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अपने लाइफस्टाइल में इस तरह से करें ये 5 बदलाव, ज़िंदगीभर रहेंगे फिट
आज के व्यस्त कार्यक्रम के कारण लोगों के लिए स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना बहुत मुश्किल होता जा रहा है
2 April 2024 7:15 AM GMT
5 मसाले जिनका सेवन गर्मी के दौरान कम मात्रा में करना चाहिए
लाइफ स्टाइल: जबकि मसाले शरीर में सूजन को रोकते हैं और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करते हैं, ये सभी गर्मी के मौसम के लिए उपयुक्त नहीं हैं। कुछ ऐसे मसाले हैं जो कुछ लोगों में आंत के इष्टतम कामकाज...
2 April 2024 5:42 AM GMT