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Yoga:  ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करके चेहरे की चमक बढ़ाते हैं ये योगासन

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Yoga: Yoga For Glowing Skin: किसी भी व्यक्ति के लिए उम्र के साथ शरीर और त्‍वचा में बदलाव होना स्‍वाभाविक है। लेकिन समय से पहले त्‍वचा पर नजर आने वाले कुछ बदलाव जैसे झुर्र‍ियां, फाइन लाइन्‍स और ब्‍लैक...

26 Jun 2024 3:28 AM GMT
Lifestyle: पुराने दर्द से राहत के लिए योग का उपयोग

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Lifestyle: क्रोनिक दर्द, जिसमें पीठ दर्द, गठिया और सिरदर्द जैसी बीमारियाँ शामिल हैं, के साथ जीना अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यह दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है और अक्सर...

25 Jun 2024 3:20 PM GMT