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महिलाओं का स्वास्थ्य: रजोनिवृत्ति के दौरान वजन कम करने में मदद करने वाले खाद्य पदार्थ
लाइफ स्टाइल : रजोनिवृत्ति के दौरान, महिलाओं को चयापचय और हार्मोनल उतार-चढ़ाव में बदलाव का अनुभव हो सकता है, जिससे वजन प्रबंधन अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को...
17 April 2024 9:22 AM GMT
वजन कम चाहते हैं तो घर पर शुरू कर दें यह काम
व्यायाम और शारीरिक श्रम का कोई विकल्प नहीं है
17 April 2024 1:45 AM GMT
