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Drinks for Body Detoxification: वज़न कंट्रोल करने के साथ सेहत के लिए भी फायदे मंद है डिटॉक्स ड्रिंक्स, जाने अनेक फायदे
डिटॉक्स वाटर मूड को अच्छा रखते हैं साथ ही फैट सेल्क को भी कम करता हैं। आप जानते हैं कि दिन में एक लीटर डिटॉक्स वॉटर आपके मेटाबॉलिक दर को 30 फीसदी तक बढ़ाता है। यह वाटर पाचन को दुरुस्त रखेगा और वज़न भी...
7 Aug 2021 8:02 AM GMT
Health Benefits of Evening Walk: सेहत के लिए फायदे मंद है ईवनिंग वॉक, फॉलो करे ये टिप्स
शाम को आधा घंटा वॉक करके आप तरोताजा महसूस करते हैं साथ ही आपकी इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग होती है। दिन भर ऑफिस में काम करके दिमाग और बॉडी पूरी तरह थक जाती है ऐसे में ईवनिंग वॉक आपको रिलीफ देती है।
7 Aug 2021 7:53 AM GMT
Weight Loss Tips: वजन घटाने के लिए खाएं ये 5 हेल्दी नाश्ता, सेहत के लिए भी है फायदे मंद
5 Aug 2021 11:16 AM GMT