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कुदरत की दी इनायत हैं आँखें, रखें इनका ध्यान, इन घरेलू उपायों से बढ़ाए नेत्र ज्योति
दुनिया की सुंदरता को हम केवल आंखों से ही जान सकते हैं, इसलिए आंखें हमारे लिए बहुत ही अनमोल होती हैं। कुछ लोगों में आंखों की कम रोशनी होने की समस्या होती है। जिससे उन्हें स्पष्ट या दूर की चीजों को...
29 July 2023 2:56 PM GMT
एक्सरसाइज नहीं बने आफत जरूरी है डाइट, एडवाइज और इंस्ट्रक्शन को फॉलो करना
इंदौर न्यूज़: कुछ व्यायाम रक्तचाप बढ़ा सकते हैं और रक्त वाहिकाओं पर दबाव डाल सकते हैं. हार्ट प्राब्लम है तो भारी वजन उठाना, तीव्र तनाव या गर्दन और सिर पर अत्यधिक दबाव वाली एक्सरसाइज नहीं करें....
17 July 2023 7:42 AM GMT
