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Stress से छुटकारा पाने के लिए करे ये काम
Stress तनाव: मेंटली स्ट्रांग होना जरूरी है। इसका असर रोजमर्रा के कामों पर भी पड़ता है। हर दिन के छोटे-मोटे काम और बातों का असर अक्सर दिमाग पर होता है और इंसान स्ट्रेस या तनाव में आ जाता है। इस...
6 Aug 2024 3:23 PM GMT
Health Tips: खाना खाने के बाद कभी नहीं करनी चाहिए ये काम
Health Tips हेल्थ टिप्स: सेहतमंद बने रहने के लिए लोग अकसर नियमित वर्कआउट और अच्छी डाइट लेने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए आपको अच्छी डाइट...
6 Aug 2024 2:14 PM GMT