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अगर सांस की बीमारी से जूझ रहे हैं तो हो जाएं सावधान

बदलती जीवनशैली में कई तरह की बीमारियां लोगों के शरीर में प्रवेश कर जाती हैं। डायबिटीज, हाइपरटेंशन, मोटापा उन बीमारियों में शामिल हैं। अस्थमा भी जीवन शैली, आनुवंशिकी और कुछ एलर्जी क्षेत्रों के कारण...

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है लीची

लीची एक ऐसा फल है, जिसे दुनिया भर में कई लोग पसंद करते हैं। हालांकि लीची सिर्फ एक स्वादिष्ट फल ही नहीं है, बल्कि इससे कई स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं, जो इसे आपके स्वास्थ्य के लिए जरूरी बनाते हैं।...

डिप्रेशन और हार्ट अटैक के खतरे को कम करती हैं ये दो आदतें

क्या आप भी पीते हैं नींबू पानी, तो इसके नुकसान

शादी से पहले रखें इन टिप्स का ध्यान

गर्मियों में रोज पिएं मौसमी का जूस

हड्डियों से कैल्शियम को खत्म कर देगी ये 7 चीजें

प्रेग्नेंसी में गैस की समस्या हो तो इसे अपनी डाइट में शामिल करें

मधुमेह रोगियों के लिए वरदान हैं इस पौधे की पत्तियां

तेजी से बढ़ेगी बच्चों की हाइट करे ये काम

अंडे के साथ खाएं ये चीजें

गुड़ में छिपा है सेहत का राज

ज्यादा टमाटर खाने से होते हैं ये नुकसान

अंगुलियों से शरीर पर इन बिंदुओं को दबाएं