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सर्वांगासन करने से शरीर को मिलता है लाभ

सर्वांगासन करने से शरीर को मिलता है लाभ

चार योगासन हैं जो याददाश्त बढ़ाने के लिए फायदेमंद

19 July 2023 5:27 PM GMT
ऐसे करें  सर्वांगासन, चेहरे की ग्लो बढ़ाने के साथ साथ बालों समस्या को भी करेगा दूर

ऐसे करें सर्वांगासन, चेहरे की ग्लो बढ़ाने के साथ साथ बालों समस्या को भी करेगा दूर

योग का हर एक आसन अपनी-अपनी खूबियां लिए हुए है। कोई थायरॉयड की समस्या दूर करता है तो कोई मोटापा की लेकिन इनमें से कुछ आसन ऐसे भी हैं

24 Aug 2021 5:34 AM GMT