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Diet में सब्जा seeds को करें शामिल, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

Diet में सब्जा seeds को करें शामिल, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

Diet आहार: सब्जा के बीज को मीठी तुलसी, तकमारिया सीड्स और बेसिल सीड्स के तौर पर भी जाना जाता है। यह दिखने में चिया seeds की तरह होता है। बता दें कि सब्जा के छोटे-छोटे बीज को न्यूट्रिशन का power...

27 Jun 2024 5:23 PM GMT
Ayurvedic herbs ;  मानसूनी से बचने के  3  आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को करें शामिल

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Ayurvedic herbs: मानसून में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली जड़ी-बूटियाँ: तरोताज़ा करने वाला Monsoon का मौसम किसी के स्वास्थ्य के लिए गंभीर जोखिम पैदा करता है क्योंकि यह फ्लू, डेंगू, हैजा,...

27 Jun 2024 10:33 AM GMT