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Yoga Tips: शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाते हैं ये योगासन

Yoga Tips: सर्दियों के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने के कारण कई तरह की बीमारियां आसानी से हो सकती हैं। हालांकि योग बीमारियों से लड़ने के लिए शरीर की क्षमता को मजबूत बनाने में सहायक है।...

Chicken Soup: चिकन सूप बनाने का सबसे आसान तरीका, सर्दियों में शरीर को देगा राहत

Chicken Soup: चिकन सूप में पाए जाने वाले पोषक तत्व और गर्माहट गले में खराश और नाक बंद होने में राहत देते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो संक्रमण और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। इससे...

Jaggery Chutney Recipe:सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए बनाएं गुड़ की चटनी, जानें रेसिपी

Lifestyle: रोज़ाना करें योग मैराथन, मिलेंगे कई फायदे

Bajra ki Kheer:सर्दियों में शरीर में गर्माहट बनाए रखना है तो जरूर करें इसका सेवन

Health: सुबह-सुबह पिएं ये हर्बल पानी, कुछ ही हफ्तों में पिघलने लगेगी शरीर में जमा चर्बी

Makhana Laddu: सर्दियों में बनाएं स्वादिष्ट और पौष्टिक मखाना लड्डू, शरीर की सारी कमजोरी होगी दूर

Lifestyle: हल्दी, अदरक, नींबू और आंवला जूस से ऐसे पाएं सेहतमंद शरीर

Lifestyle: महिलाओं के शरीर में जमे हुए फैट के लिए बेस्ट है यह डाइट प्लान

Ghee for Skin: सर्दियों में बहुत काम आता है देसी घी, शरीर के इन अंगों पर 2-4 बूंदें लगाने से मिलेंगे कमाल के फायदे

आहार में Fiber शरीर को संक्रमणों से बचा सकता है- अध्ययन

Makar Sankranti 2025: उत्तरायण के दिन करें सूर्य नमस्कार, शरीर को मिलेंगे कई फायदे

moong dal laddu: आपके शरीर में भर देंगे एनर्जी, सर्दियों में जरूर ट्राई करें

Health: अगर आप मोटे हैं या आपका शरीर सूजा हुआ है, तो ये चीजें आपका वजन कम करेंगी