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गर्मियों में इन 6 वजहों से खाएं योगर्ट
लाइफस्टाइल: दही (Benefits of Yogurt) कई लोगों के आहार का हिस्सा होता है. यह दूध किण्वन के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। इसे आम भाषा में मानचित्र भी कहा जाता है। चूंकि यह कई पोषक तत्वों से भरपूर होता...
17 April 2024 7:55 AM GMT
ब्लड शुगर लेवल को अस्थिर कर सकती है स्टार्च युक्त सब्जियां
यदि आपको टाइप 2 डायबिटीज है, तो आपको ब्लड शुगर नियंत्रण के लिए कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों को नजरअंदाज करना होगा जो कि ब्लड शुगर बढ़ा सकते हैं.
1 Nov 2021 2:40 PM GMT
