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मांसपेशियों में अकडन होना दर्शाता है कैल्शियम की कमी, जानें कैसे

कैल्शियम हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाये रखने के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज पदार्थ है। यह हड्डियों और दांतों के विकास के लिए बहुत जरुरी होता है। यह मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र की क्रियायों को...