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उम्र के अनुसार महिलाओं और पुरुषों के लिए कितना होना चाहिए ब्लड प्रेशर, जानिए

हेल्थ न्यूज़: टेंशन और भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल की वजह से ज्यादातर लोगों को ब्लड प्रेश की समस्या होने लगी है और कुछ लोग हाई तो कुछ लोग लो ब्लड प्रेशर (Low Blood Pressure) से परेशान हैं. लेकिन, क्या...

नगर निगम रुद्रपुर शहर में बच्चों और बुजुर्गों के लिए ओपन जिम बनवाएगा

रुद्रपुर न्यूज़: भागदौड़ की जिंदगी में बुजुर्गों और बच्चों की शारीरिक और मानसिक दक्षता बढ़ाने के उद्देश्य से नगर निगम ने शहर में ओपन जिम बनाने की कवायद शुरू कर दी है। जिसके लिए प्रदेश सरकार द्वारा...

जानिए डिप्रेशन से कैसे बचा जा सकता है

रात में सोने से पहले पीएं काजू वाला दूध

कर्मचारियों में तनाव एवं कार्य प्रबंधन