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गर्मियों में इसका सेवन करे , फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

, जिनकी तासीर खाने में ठंडी होती है।

सूखे नारियल में प्रोटीन, विटामिन्स, आयरन, कैल्शियम, मैग्नीज, सेलिनियम, कॉपर, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

सूखे नारियल

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