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त्वचा पर रैशेज दिखें तो डायबिटीज की जांच कराएं

मधुमेह एक गंभीर बीमारी है जिसका कोई स्थायी इलाज नहीं है। खान-पान और उचित जीवनशैली से ही इसे नियंत्रित किया जा सकता है। मधुमेह अग्न्याशय में उत्पादित इंसुलिन हार्मोन को प्रभावित करता है। जिससे यह या तो...

मेनोपॉज के बाद खासतौर पर जरूरी है कैल्शियम

क्या आप मेनोपॉज के बाद स्वस्थ जीवन जीना चाहती हैं? इसलिए आपको डाइट पर ध्यान देने की जरूरत है। विशेष रूप से कैल्शियमरोजाना खाने-पीने में इसे शामिल करना जरूरी है क्योंकि मेनोपॉज के बाद कैल्शियम की कमी...

वजन घटाने के लिए ऐसे खाएं राजमा

इन समस्याओं से हो सकता है कारगर ठंडा दूध

हाई ब्लड शुगर का दांतों पर पड़ सकता है असर

कम नींद की समस्या से निजात दिला सकता है चेरी का जूस

पेट की चर्बी कम करने के लिए फायदेमंद हो सकती है दलिया

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने के लिए रखें इन बातों का ध्यान

काली मिर्च से मिलते हैं गजब के स्वास्थ्य लाभ

बालों के झड़ने और वजन बढ़ने को नजरअंदाज न करें हो सकते हैं थायराइड

कहीं आपके बच्चे को निमोनिया तो नहीं है जाने उपाय

यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर में होती है समस्या

इस फल के रोजाना सेवन से कोलेस्ट्रॉल रहेगा कंट्रोल

लैपटॉप और मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से होती है ड्राई आंखें