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Yoga Tips: पाचन समेत कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने के लिए कपालभाति का अभ्यास है फायदेमंद

Yoga Tips: प्राणायाम शरीर में सकारात्मक ऊर्जा को बढ़ावा देने के साथ ही पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है। हार्मोन्स को संतुलित रखने, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने और शारीरिक समन्वय को बेहतर बनाने में कई...

Health: सुबह चाय में मिलाएं ये देसी चीजें, पाचन रहेगा हमेशा ठीक

Health: हम भारतीयों के दिन की शुरुआत अक्सर एक कप चाय की प्याली से होती है। कुछ लोग बेड टी पीते हैं तो कुछ लोग बिना चीनी और दूध की ब्लैक चाय सुबह पीना पसंद करते हैं। चाय का सेवन करने से लोगों की...

स्वस्थ रक्तचाप और पाचन के लिए अपने आहार में शामिल करें ये 5 नमक

Lifestyle: आपका बिगड़ गया है पाचन तो काजू का ऐसे करे सेवन

Health: पाचन और दिल की बीमारियों से मिलेगी राहत, बस रोज दूध में भिगोकर खाएं ये चीज

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Recipe of Mint: पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए पुदीने से बने इन व्यंजनों का लें आनंद

हेल्थ: अगर आपका पाचन ठीक नहीं रहता तो खाली पेट खाएं काजू, मिलेंगे कमाल के फायदे

Isabgol को दही के साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर हो जाती

Amla for Digestion: बेहतर पाचन के लिए जरूर आजमाएं आंवले की ये रेसिपी

Health:मौसमी फल करौंदे खराब कोलेस्ट्रॉल को दूर कर पाचन को मजबूत करेगा

Benefits of Paneer Phool: मधुमेह और पाचन के लिए वरदान है पनीर फूल

Pineapple का जूस पाचन के लिए सहायक

Recipe: मखाने के लड्डू, कमजोरी दूर होगी और पाचन भी रहेगा ठीक