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वर्कआउट के बाद स्किन केयर करते हुए नहीं करनी चाहिए ये गलतियां

लाइफस्टाइल: खुद को चुस्त व तंदरुस्त रखने के लिए हम सभी वर्कआउट करना पसंद करते हैं। लेकिन अपनी सेहत के साथ-साथ स्किन पर भी खास ध्यान देना जरूरी होता है। अक्सर हम फिट रहने के लिए वर्कआउट तो करते...

ब्रेस्टफीडिंग के दौरान नहीं करनी चाहिए ये गलतियां

लाइफस्टाइल: यह तो हम सभी जानते हैं कि नवजात शिशु के लिए मां के दूध से बेहतर आहार कोई दूसरा हो ही नहीं सकता है। आमतौर पर, जब मां अपने शिशु को ब्रेस्टफीड करवाती है तो इससे सिर्फ शिशु ही नहीं, बल्कि...

शादी के बाद महिलाओं को नहीं करनी चाहिए ये गलतियां, दाम्पत्य जीवन में आ सकती है कड़वाहट