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चीनी की लालसा, अपने मीठे खाने की आदत को कम करने के लिए इन सरल उपायों को आज़माएँ

चीनी की लालसा, अपने मीठे खाने की आदत को कम करने के लिए इन सरल उपायों को आज़माएँ

लाइफ स्टाइल : मलाईदार रस मलाई, मुँह में घुल जाने वाले लड्डू, या फूले हुए केक, इनके बारे में पढ़कर ही आपके मुँह में लार टपकने लगती है, है ना? जब चीनी की बात आती है, तो हम खुद को 'नहीं' कहने की...

6 April 2024 1:12 PM GMT
जानिए दाँतों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के उपाय, जिसे अपनाकर आप भी रहिए हमेशा सेहतमंद

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जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना सबके लिए ज़रूरी होता है. इसलिए इंसान अपने शरीर की देखभाल करने के लिए हर संभव कोशिश करता है

29 Oct 2020 12:55 PM GMT