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Vrikshasana: वृक्षासन का अभ्यास करने का सही तरीका, जानें इसके फायदे

Vrikshasana: वृक्षासन का अभ्यास करने का सही तरीका, जानें इसके फायदे

Vrikshasana: सामान्य और आसान योग में वृक्षासन का नाम शामिल है, जिसे अंग्रेजी में ट्री पोज कहते हैं। नाम से ही स्पष्ट है वृक्षासन में शरीर वृक्ष के मुद्रा में होता है और उसमें संतुलन बनाना होता है। आइए...

19 Oct 2024 6:12 AM GMT
Karva Chauth पर अपने हाथों को खूबसूरत दिखाना चाहती घर पर नेल आर्ट करने का स्मार्ट तरीका

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Life Style लाइफ स्टाइल : लड़कियों को नेल आर्ट बहुत पसंद होता है जो उनके हाथों को खूबसूरत बनाता है। अगर आप करवा चुथ के मौके पर नेल आर्ट करना चाहती हैं तो घर पर ही कुछ आसान टिप्स अपनाएं। जिससे आप अपने...

19 Oct 2024 5:43 AM GMT