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Diet में सब्जा seeds को करें शामिल, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

Diet में सब्जा seeds को करें शामिल, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे

Diet आहार: सब्जा के बीज को मीठी तुलसी, तकमारिया सीड्स और बेसिल सीड्स के तौर पर भी जाना जाता है। यह दिखने में चिया seeds की तरह होता है। बता दें कि सब्जा के छोटे-छोटे बीज को न्यूट्रिशन का power...

27 Jun 2024 5:23 PM GMT
Life Style : गजब का निखार दाग-धब्बों से भी मिलेगा छुटकारा जानिए कैसे

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प्रदूषण, धूल-मिट्टी और तेज धूप Pollution, dust and strong sunlight का सबसे पहला प्रभाव हमारी त्वचा पर पड़ता है। इनकी वजह से त्वचा से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं, जैसे- एक्ने,...

23 Jun 2024 9:48 AM GMT