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Health Tips: 30 उम्र के बाद जरूर ये काम, बीमारियों से रहोगे दूर

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Health Tips स्वास्थ्य सुझाव: गलत रूटीन और खानपान की वजह से आजकल लोग तमाम तरह की बीमारियों से जूझ रहे हैं। डायबिटीज और ब्लड प्रेशर ही नहीं ज्यादा स्ट्रेस और तनाव लोगों को हार्ट का मरीज भी 30 की...

13 Aug 2024 12:44 PM GMT
भूलकर भी न करे ये काम Weight Loss का है दुश्मन

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Weight Loss Tips वजन घटाने के टिप्स: आजकल स्लिम रहना एक ट्रेंड बन गया है। इसके लिए कई बार लोग अपने हेल्थ के साथ भी खिलवाड़ करने लगते हैं। हालांकि बहुत सारे लोग एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट के जरिए ही...

13 Aug 2024 12:12 PM GMT