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घरेलू इलाज जो दिलाएंगे आपको अपच से निजात
कई बार भोजन के अनियमित और असंतुलित सेवन से भोजन ठीक से पच नहीं पाता और उसके बाद भी भोजन का सेवन कर लिया जाता हैं जिससे पाचन तंत्र भोजन को पचा पाने में विफल हो जाता हैं, और यहीं अपच का मुख्य कारण बनता...
30 July 2023 3:48 PM GMT
विटामिन का अच्छा स्त्रोत है चिरोंजी, जिसके सेवन के है कई फायदे
चिरोंजी सूखे मेवो में आती है जो मीठे पकवानों में डाली जाती है जिससे उस पकवान का स्वाद बढ़ जाता है। चिरौंजी कैलोरी में कम हैं और प्रोटीन, फाइबर आहार और वसा का अच्छा स्रोत हैं। चिरौंजी आपको विटामिन सी,...
30 July 2023 3:25 PM GMT
