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CWG की निराशा बनी ताकत, एशियन गेम्स के लिए गुरिंदरवीर तैयार

Gulabi Jagat
11 Sept 2026 7:15 AM IST
CWG की निराशा बनी ताकत, एशियन गेम्स के लिए गुरिंदरवीर तैयार
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नई दिल्ली: भारतीय स्प्रिंटर गुरिंदरवीर सिंह ने गुरुवार को कहा कि इस साल ग्लासगो में कॉमनवेल्थ गेम्स (CWG) में मिली निराशा ने उन्हें और ज़्यादा फोकस्ड और कॉन्फिडेंट बना दिया है, और जापान में 19 सितंबर से शुरू होने वाले एशियन गेम्स के लिए वह "पूरी तरह फिट" हैं।

गुरिंदरवीर मई में तब चर्चा में आए थे जब वह पुरुषों की 100 मीटर दौड़ में 10.10 सेकंड से कम समय लेने वाले पहले भारतीय पुरुष बने थे। उन्होंने रांची में फेडरेशन कप में 10.09 सेकंड के शानदार नेशनल रिकॉर्ड समय के साथ जीत हासिल की थी। उन्होंने अनिमेष कुजूर का रिकॉर्ड 0.06 सेकंड से तोड़ा और खुद को CWG 2026 के लिए भारत के सबसे बड़े मेडल दावेदारों में से एक बना लिया। हालांकि, वह पुरुषों की 100 मीटर दौड़ के फाइनल में जगह नहीं बना पाए; उन्होंने 10.39 सेकंड का समय लिया और सभी हीट के बाद 28वें स्थान पर रहे, जो सेमीफाइनल में जगह बनाने के लिए काफी नहीं था। इस असफलता का एक मुख्य कारण हैमस्ट्रिंग की चोट थी।

राजधानी के JLN स्टेडियम में इंडियन एथलेटिक्स सीरीज़ फाइनल में अपने प्रदर्शन के बारे में बात करते हुए, जहाँ वह 10.32 सेकंड के समय के साथ दूसरे स्थान पर रहे, गुरिंदरवीर ने पत्रकारों से कहा, "यह सब सीखने का ही हिस्सा है। मुझे इस रेस की चिंता नहीं है, मुझे एशियन गेम्स की चिंता है। यहाँ मुझसे गलती हो सकती है, लेकिन वहाँ नहीं। इसलिए मैं सीख रहा हूँ कि मैं कहाँ बेहतर कर सकता हूँ। अगली बार मैं ज़्यादा एक्टिव और फोकस्ड रहूँगा, और सब अच्छा होगा।"

गुरिंदरवीर ने कहा कि उन्हें कोई दबाव महसूस नहीं होता और चोटें खेल का हिस्सा हैं।

उन्होंने कहा, "नेशनल रिकॉर्ड बनाने के एक हफ़्ते बाद ही मैं चोटिल हो गया। चोट के बाद, मुझे सही रिहैब (rehab) में 24-25 दिन लगे। मुझे ट्रेनिंग के लिए सिर्फ़ दो हफ़्ते मिले; आप सबने CWG में रेस देखी थी। मुझे मोटिवेशन मिलता है कि बहुत से लोग मुझ पर गर्व करते हैं और उन्हें लगता है कि मैं पोडियम तक पहुँच सकता हूँ। उस समय मैं नहीं जीत पाया, लेकिन उस झटके के बाद, मैं ट्रेनिंग पर ज़्यादा ध्यान दे रहा हूँ।" "मैंने पिछले चार हफ़्तों में और भी कड़ी ट्रेनिंग की है। इसलिए मुझे एशियाई खेलों को लेकर पूरा भरोसा है," उन्होंने कहा।

गुरुवार को हुए इवेंट में अनिमेष कुजूर 10.21 सेकंड के समय के साथ पोडियम पर सबसे ऊपर रहे। इन दोनों एथलीटों के बीच अच्छी प्रतिस्पर्धा दिख रही है; फेडरेशन कप में दोनों ने एक-दूसरे के नेशनल रिकॉर्ड तोड़े थे।

"मेरे और उनके बीच मुकाबला बहुत अच्छा है और हम एक-दूसरे को प्रेरित करते हैं। पिछले कुछ हफ़्तों से हम साथ में ट्रेनिंग कर रहे हैं। इसलिए जब भी वह अपना पर्सनल बेस्ट (सबसे अच्छा प्रदर्शन) करते थे, तो मेरे मन में आता था कि मुझे भी ऐसा ही करना है। इसलिए अगली बार मैं अपना पर्सनल बेस्ट करता था," उन्होंने आगे कहा।

अपनी फ़िटनेस के बारे में उन्होंने कहा, "हाँ, मैं पूरी तरह से फ़िट हूँ, यहाँ तक कि फेडरेशन कप के समय से भी ज़्यादा फ़िट हूँ। मैं मानसिक रूप से बहुत अच्छा महसूस कर रहा हूँ और हर सेशन में अपना पर्सनल बेस्ट दे रहा हूँ।"

गुरिंदरवीर ने बताया कि उन्हें 'टी-जंक्शन' हैमस्ट्रिंग चोट का सामना करना पड़ा था।

"इससे ठीक होने में चार या पाँच हफ़्ते लगते हैं। मेरे मामले में, ठीक होने में 24 दिन लगे। यह सब आपके आस-पास के लोगों पर निर्भर करता है जो आपको प्रेरित करते हैं। जैसे मेरे कोच, मेरे फ़िज़ियो, मेरे डायटीशियन। वे हमेशा मुझे प्रेरित करते हैं कि मैं ठीक हो जाऊँगा, हम तेज़ी से ठीक हो जाएँगे। तो यह सब माहौल की बात है," उन्होंने कहा।

गुरिंदरवीर ने कहा कि उन्होंने जो सबसे बड़ा त्याग किया है, वह है पिछले साल से घर पर न रहना।

"मुझे लगता है कि यह सबसे बड़ा त्याग है जो मैं कर रहा हूँ। इसीलिए हम इसे त्याग कहते हैं। उम्मीद है कि मैं एशियाई खेलों में जीतूँगा और घर जाऊँगा," उन्होंने अपनी बात खत्म करते हुए कहा।

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