Sakshi Rana ने राष्ट्रीय शिविर से मिली सीख साझा की

Bengaluru, बेंगलुरु : भारतीय महिला हॉकी टीम की मिडफील्डर साक्षी राणा, मुख्य कोच सजोर्ड मारिजने और वैज्ञानिक सलाहकार वेन लोम्बार्ड के मार्गदर्शन में अपने कौशल और सामरिक समझ को बढ़ाने के लिए बेंगलुरु में चल रहे राष्ट्रीय शिविर का लाभ उठा रही हैं।

एक विज्ञप्ति के अनुसार, 18 वर्षीय खिलाड़ी, जिसने पिछले साल स्पेन के खिलाफ गोल करके सीनियर टीम में यादगार पदार्पण किया था, ने शिविर को दैनिक सीखने, शारीरिक फिटनेस और खेल की समझ में सुधार के लिए एक महत्वपूर्ण वातावरण बताया।

साक्षी ने शिविर के सकारात्मक माहौल के बारे में बताते हुए कहा, "जिन चीजों में हमारी कमी है, उन पर वे हमें दिन-प्रतिदिन काम करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। वेन सर बहुत अच्छा काम कर रहे हैं, वे हमें शारीरिक शक्ति और फिटनेस की आवश्यकता पर ध्यान केंद्रित करने और आराम के महत्व को सिखाने में मदद कर रहे हैं। संरचना की बात करें तो, वे सब कुछ धीरे-धीरे और स्पष्ट रूप से समझा रहे हैं। वरिष्ठ खिलाड़ी भी हम कनिष्ठ खिलाड़ियों को अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए लगातार प्रोत्साहित कर रहे हैं।"

अपने करियर के शुरुआती दौर में मिडफील्ड में खेलते हुए, साक्षी की स्वाभाविक रूप से तेज और आक्रामक खेल शैली सोनीपत स्थित प्रीतम सिवाच अकादमी में कोच कुलदीप के मार्गदर्शन में विकसित हुई। अब, वरिष्ठ स्तर पर, कोचिंग स्टाफ उनकी स्वाभाविक गति और रणनीतिक समझ के बीच संतुलन बनाने में मदद कर रहा है।

साक्षी ने बताया, "हमारी व्यक्तिगत बैठकों में कोच ने मुझे वही करते रहने के लिए कहा जो मैं कर रही थी, लेकिन साथ ही इस बात पर भी ज़ोर दिया कि मुझे अपनी प्री-स्कैनिंग और ऑन-फील्ड कम्युनिकेशन में सुधार करना होगा क्योंकि मैं सेंटर में खेलती हूं।" "टीम मीटिंग्स में हम संरचना पर विशेष ध्यान दे रहे हैं - गेंद को कैसे अपने पास रखना है और कब पास देना है, न कि चकमा देना है, क्योंकि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर दबाव बहुत जल्दी आ जाता है।"

हाल ही में हीरो हॉकी इंडिया लीग में खेलने से उनकी तैयारी को काफी फायदा हुआ है। शीर्ष अंतरराष्ट्रीय प्रतिभाओं के साथ प्रतिस्पर्धा करने से उन्हें महत्वपूर्ण अनुभव प्राप्त हुआ और उच्च स्तरीय मैच की तैयारी की बेहतर समझ मिली।

उन्होंने कहा, "हीरो एचआईएल में खेलने के बाद, संवाद करने के मामले में काफी आत्मविश्वास आया। यिब्बी जानसेन जैसे विदेशी खिलाड़ियों को सेंटर में खेलते हुए देखकर मुझे खेल के प्रति दृष्टिकोण के बारे में बहुत कुछ सीखने को मिला।"

हालांकि साक्षी का तात्कालिक ध्यान शिविर में हर संभव ज्ञान प्राप्त करने पर है, वहीं टीम साथ ही साथ 8 से 14 मार्च तक हैदराबाद, तेलंगाना में होने वाले आगामी एफआईएच हॉकी विश्व कप 2026 क्वालीफायर की तैयारी में भी जुटी है। नेहा गोयल जैसी वरिष्ठ टीम साथियों से प्रेरणा लेते हुए साक्षी अपना पूरा ध्यान खेल पर केंद्रित कर कड़ी मेहनत कर रही हैं ताकि मौका मिलने पर वह पूरी तरह तैयार रहें।

साक्षी ने अपनी सोच के बारे में बताया, "हर दिन मैं यही सोचकर मैदान से बाहर निकलती हूं कि मुझे अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना है। अगर मैं क्वालीफाइंग राउंड में पहुंचती हूं, तो मुझे सिर्फ जीत कर ही वापस आना होगा। फिलहाल, हमें हर दिन कड़ी मेहनत करनी है और कोच ने हमारे लिए जो भी योजना बनाई है, उसे लागू करना है।"

भारत के एफआईएच हॉकी विश्व कप 2026 क्वालीफायर के मैच हैदराबाद, तेलंगाना में 8 मार्च को उरुग्वे के खिलाफ शुरू होंगे, इसके बाद 9 मार्च को स्कॉटलैंड के खिलाफ मैच होगा और 11 मार्च को वेल्स के खिलाफ अंतिम मैच के साथ समाप्त होंगे।