जमशेदपुर में NRAI का राष्ट्रीय कोच कोर्स संपन्न; 33 कोचों को प्रशिक्षण दिया गया

Jamshedpur : नेशनल राइफल एसोसिएशन ऑफ इंडिया (NRAI) ने झारखंड स्टेट राइफल एसोसिएशन के सहयोग से, रविवार को अपना सात-दिवसीय 'नेशनल कोचेस कोर्स' सफलतापूर्वक संपन्न किया। इसके साथ ही, NRAI ने जमीनी स्तर पर कोचिंग को मजबूत करने और भारत में शूटिंग खेलों के लिए एक वैज्ञानिक रूप से संचालित इकोसिस्टम बनाने की अपनी प्रतिबद्धता को और पुख्ता किया है।

NRAI की एक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार, इस कोर्स में 5 अलग-अलग राज्यों का प्रतिनिधित्व करने वाले 33 कोचों ने भाग लिया, जिसमें झारखंड से आए 19 कोचों का एक बड़ा दल भी शामिल था।

एक व्यापक और गहन प्रशिक्षण कार्यक्रम के रूप में डिज़ाइन किए गए इस कोर्स में तकनीकी उत्कृष्टता को खेल विज्ञान, कोचिंग पद्धतियों और व्यावहारिक अनुप्रयोगों के साथ एकीकृत किया गया, जिससे सभी प्रतिभागियों के लिए सीखने का एक समग्र अनुभव सुनिश्चित हुआ।

तकनीकी सत्रों का नेतृत्व ओलंपियन और भारतीय टीम के कोच संजीव राजपूत तथा भारतीय टीम की कोच विद्या जाधव ने किया।

ये सत्र हथियार संभालने, शूटिंग की तकनीकों, गलतियों को सुधारने और प्रतियोगिता की तैयारी जैसे मुख्य पहलुओं पर केंद्रित थे, जिन्होंने कोचों को शीर्ष-स्तरीय अनुभव और अंतरराष्ट्रीय मानकों से सीधे तौर पर जानकारी प्रदान की।

इस कार्यक्रम की एक प्रमुख विशेषता इसमें खेल विज्ञान (Sports Science) का एकीकरण था, जहाँ विशेषज्ञों के नेतृत्व वाले सत्रों ने कोचों को एथलीटों के प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए व्यावहारिक उपकरण प्रदान किए।

नानाकी चड्ढा द्वारा आयोजित 'स्पोर्ट्स साइकोलॉजी' (खेल मनोविज्ञान) सत्र प्रदर्शन और मानसिक स्वास्थ्य के आयामों पर केंद्रित था। कोचों को 'परफॉर्मेंस प्रोफाइलिंग', लक्ष्य निर्धारण, चिंता प्रबंधन, आत्मविश्वास निर्माण और कोच-एथलीट के बीच प्रभावी संचार जैसी अवधारणाओं से परिचित कराया गया; साथ ही उन्हें मनोवैज्ञानिक रूप से सुरक्षित प्रशिक्षण वातावरण बनाने के तरीकों के बारे में भी बताया गया।

चार्वी बजाज द्वारा प्रस्तुत 'पोषण' (Nutrition) मॉड्यूल ने ऊर्जा-पूर्ति की रणनीतियों, हाइड्रेशन और रिकवरी (शरीर की भरपाई) के बारे में जानकारी प्रदान की, जिससे कोचों को यह समझने में मदद मिली कि पोषण किस प्रकार सीधे तौर पर निरंतरता और प्रदर्शन को प्रभावित करता है।

'स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग' सत्र में, विजेंद्र पाल सिंह ने स्थिरता, सही मुद्रा (posture), मांसपेशियों की सहनशक्ति और थकान प्रबंधन पर जोर दिया; इसके साथ ही उन्होंने शूटिंग एथलीटों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए वार्म-अप और कूल-डाउन के व्यावहारिक अभ्यासों के बारे में भी बताया।

पी.एन. विनील कुमार द्वारा आयोजित 'मानव शरीर रचना विज्ञान' (Human Anatomy) सत्रों ने कोचों को शूटिंग प्रदर्शन के संदर्भ में मानव शरीर की गहरी समझ प्रदान की। इन सत्रों में बुनियादी बातों से आगे बढ़कर 'बायोमैकेनिक्स', मांसपेशियों की सक्रियता, सही शारीरिक मुद्रा और जोड़ों की स्थिरता जैसे विषयों को भी शामिल किया गया।

इन सत्रों ने कोचों को यह समझने में मदद की कि शरीर की विभिन्न प्रणालियाँ शूटिंग में सटीकता, संतुलन और सहनशक्ति में किस प्रकार योगदान देती हैं। इससे वे शारीरिक सीमाओं से जुड़ी तकनीकी गलतियों की पहचान करने और शरीर की बेहतर समझ के माध्यम से एथलीटों की कार्यक्षमता को बढ़ाने में सक्षम हो सके।

सलिल श्रीवास्तव द्वारा आयोजित 'संचार कौशल' (Communication Skills) सत्र मुख्य रूप से स्पष्ट, सुव्यवस्थित और सहानुभूतिपूर्ण संचार के माध्यम से कोच और एथलीट के बीच प्रभावी संबंध बनाने पर केंद्रित था। इसमें सक्रिय रूप से सुनने, रचनात्मक प्रतिक्रिया देने, विवादों को सुलझाने और प्रेरित करने की तकनीकों के महत्व पर ज़ोर दिया गया, जिससे कोचों को एक सकारात्मक और उच्च-प्रदर्शन वाला प्रशिक्षण माहौल बनाने में मदद मिली। इस सत्र में यह भी बताया गया कि एथलीट के आत्मविश्वास, सीखने की गति और समग्र प्रदर्शन में निरंतरता बनाए रखने में संचार की कितनी महत्वपूर्ण भूमिका होती है।

यह कोर्स प्रतिभागियों की समझ का आकलन करने के लिए एक औपचारिक परीक्षा के साथ समाप्त हुआ। अगले चरण के हिस्से के रूप में, कोचों को एक व्यावहारिक फील्ड प्रोजेक्ट सौंपा गया है, जिसमें वे एथलीटों के साथ काम करेंगे और अगले दो महीनों में एक प्रस्तुति (presentation) जमा करेंगे।

कोर्स का दूसरा चरण फिर से जमशेदपुर में आयोजित किया जाएगा, जहाँ प्रतिभागी अपने काम की प्रस्तुति देंगे और NRAI के शिक्षा कार्यक्रम के तहत अपना विकास जारी रखेंगे। कोर्स के दोनों चरण सफलतापूर्वक पूरे करने पर, प्रतिभागियों को NRAI का एक आधिकारिक प्रमाण पत्र प्रदान किया जाएगा।

JSRA के अध्यक्ष दिवाकर सिंह ने कहा कि पूरे क्षेत्र में कोचों की गुणवत्ता को और बेहतर बनाने के लिए झारखंड में ऐसे सत्र नियमित रूप से आयोजित किए जाएँगे।

यह पहल NRAI के उस निरंतर दृष्टिकोण को दर्शाती है, जिसके तहत ऐसे बहुमुखी और वैज्ञानिक रूप से जानकार कोच तैयार किए जाते हैं, जो सभी स्तरों पर प्रदर्शन को बेहतर बनाने के साथ-साथ भारत में शूटिंग खेलों के समग्र विकास में भी सहायक हों। (ANI)