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नई दिल्ली : फिट इंडिया मूवमेंट के तहत, संडेज़ ऑन साइकिल (एसओसी) एक साप्ताहिक फिटनेस पहल के रूप में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। युवा मामले और खेल मंत्रालय द्वारा जारी एक विज्ञप्ति के अनुसार, 30 दिसंबर, 2026 तक, कार्यक्रम ने सफलतापूर्वक 55 संस्करण पूरे कर लिए हैं, जो निरंतर जनभागीदारी और फिटनेस के प्रति अटूट प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
संडेज़ ऑन साइकिल, फिट इंडिया मूवमेंट की एक प्रमुख पहल है, जिसे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 29 अगस्त, 2019 को लॉन्च किया था। इस आंदोलन का उद्देश्य फिटनेस को रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बनाना और शारीरिक गतिविधि और तंदुरुस्ती को प्रोत्साहित करके एक स्वस्थ और तंदुरुस्त भारत का निर्माण करना है।
समय के साथ, संडेज़ ऑन साइकिल लगभग पूरे देश में फैल चुका है। लगभग 700 जिलों में साइकिलिंग इवेंट आयोजित किए गए हैं, जिनमें कारगिल जैसे चुनौतीपूर्ण क्षेत्र भी शामिल हैं, जहां लोगों ने -10 डिग्री सेल्सियस तक के तापमान में साइकिल चलाई।
इस पहल में व्यापक भागीदारी देखने को मिली है, जिसमें शहरी और ग्रामीण भारत के 1.81 लाख से अधिक स्थानों पर 22 मिलियन से अधिक नागरिकों ने हिस्सा लिया है। कश्मीर से कन्याकुमारी और नागालैंड से गुजरात तक, लोग एकजुट हुए हैं, जिससे यह राष्ट्रीय एकता का एक सशक्त प्रतीक बन गया है।
संडेज़ ऑन साइकिल की पहली वर्षगांठ पूरे भारत में मनाई गई, जिसका मुख्य कार्यक्रम पुडुचेरी में युवा मामले और खेल मंत्री के नेतृत्व में आयोजित किया गया। इस अभियान ने साइकिल चलाने की संस्कृति को बढ़ावा दिया है, जिसके परिणामस्वरूप साइकिल क्लबों की संख्या बढ़कर लगभग 5,000 NaMo फिट इंडिया साइकिलिंग क्लब हो गई है।
समाज के सभी वर्गों के लोग—छात्र, शिक्षक, डॉक्टर, सरकारी कर्मचारी, पुलिस बल, सशस्त्र बलों के जवान, सांसद और सामुदायिक समूह—सक्रिय रूप से भाग ले रहे हैं। कई खिलाड़ी, अभिनेता और सार्वजनिक हस्तियां भी इसमें शामिल हुई हैं, जिससे और अधिक नागरिकों को भाग लेने की प्रेरणा मिली है।
उल्लेखनीय प्रतिभागियों में शामिल हैं: द ग्रेट खली, पीआर श्रीजेश, शरथ कमल, रानी रामपाल, सलीमा टेटे, लवलीना बोरगोहेन, जैकी श्रॉफ, राहुल बोस, गुल पनाग, शरवरी, मधुरिमा तुली, मांचू मनोज, केंद्रीय मंत्री अर्जुन राम मेघवाल और केरल के सीएम पिनाराई विजयन
फिट इंडिया आइकॉन में अनिल कपूर, जॉन अब्राहम, रोहित शेट्टी, आयुष्मान खुराना, सान्या मल्होत्रा, रकुल प्रीत सिंह और जैकी भगनानी शामिल हैं।
साइकिल चलाने को बढ़ावा देने और प्रदूषण एवं यातायात जाम को कम करने के लिए, फिट इंडिया मोबाइल ऐप के माध्यम से कार्बन क्रेडिट प्रोत्साहन कार्यक्रम शुरू किया गया है। यह ऐप साइकिल चलाने की गतिविधि को ट्रैक करता है और तय की गई दूरी के आधार पर कार्बन क्रेडिट प्रदान करता है। इन क्रेडिट्स को वित्तीय प्रोत्साहन और पुरस्कारों के लिए भुनाया जा सकता है, और शीर्ष साइकिल चालकों को मासिक लीडरबोर्ड के माध्यम से सम्मानित किया जाता है। पहली वर्षगांठ के समारोह के दौरान, तीन 'साइकिलिंग लीडर्स ऑफ द मंथ' को बिल्कुल नई साइकिलें पुरस्कार के रूप में दी गईं।
फिट इंडिया पहल संस्थानों को वाहन-मुक्त क्षेत्र बनाने के लिए भी प्रोत्साहित करती है, जिसके तहत परिसरों के भीतर केवल साइकिल चलाना और पैदल चलना ही अनुमत है। यह पहल पहले ही जयपुर के सवाई माधो सिंह स्टेडियम, राजगीर स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स, इंफोसिस परिसर और कई आईआईटी परिसरों में लागू की जा चुकी है, और उम्मीद है कि और भी संस्थान इसका अनुसरण करेंगे।
अब जयपुर, वाराणसी, गोवा, पुडुचेरी और कोलकाता जैसे शहरों में राज्य सरकारों के सक्रिय सहयोग से बड़े पैमाने पर सामाजिक जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। नागरिकों की भागीदारी लगातार बढ़ रही है, जो आंदोलन के बढ़ते प्रभाव को दर्शाती है।
फिट इंडिया मूवमेंट का व्यापक प्रभाव राष्ट्रीय समारोहों में भी दिखाई देता है। राष्ट्रीय खेल दिवस 2025 में भागीदारी पहले के मात्र 10 लाख से बढ़कर 3 करोड़ हो गई। अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस को शैक्षणिक संस्थानों में एक सप्ताह के कार्यक्रम के रूप में मनाया गया, जबकि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में 450 से अधिक स्थानों पर 55,000 से अधिक प्रतिभागियों ने भाग लिया।
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