Mokshada Ekadashi 2025: मोक्षदा एकादशी व्रत के नियमों का पालन

Mokshada Ekadashi 2025: मोक्षदा एकादशी का व्रत मार्गशीर्ष शुक्ल एकादशी तिथि, 1 दिसंबर, 2025 को रखा जाएगा। मोक्षदा एकादशी का व्रत रखने से आत्मिक शुद्धि और मन की शांति मिलती है। इस व्रत में कुछ खाने की चीज़ें मना होती हैं, तो कुछ खाने की इजाज़त होती है। भक्त भगवान विष्णु की पूजा करते हैं और एक ही बार खाना खाते हैं, इसलिए यह समझना ज़रूरी है कि उन्हें कौन सी चीज़ें खानी चाहिए और किनसे बचना चाहिए। आइए विस्तार से जानते हैं कि भगवान विष्णु को समर्पित मोक्षदा एकादशी व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। हम यह भी जानेंगे कि भक्तों को इस एकादशी के दौरान किन ज़रूरी नियमों का पालन करना चाहिए, जो मोक्ष का रास्ता खोलते हैं।

मोक्षदा एकादशी व्रत के नियम:

मोक्षदा एकादशी व्रत से एक दिन पहले, दशमी तिथि को सात्विक खाना खाएं, लेकिन इस दिन चावल, जौ या दूसरी चीज़ें न खाएं। एकादशी व्रत में, सुबह जल्दी उठें, नहाएं और भगवान का ध्यान करें। भगवान विष्णु और भगवान कृष्ण की पूजा करके व्रत रखें। "ॐ नमो भगवते वासुदेवाय" मंत्र का 108 बार जाप करें। रात में जागकर कीर्तन करें, और द्वादशी तिथि को शुभ समय में व्रत तोड़कर दान करें।

मोक्षदा एकादशी व्रत में क्या खा सकते हैं:

एकादशी व्रत में केला, सेब, संतरा और अंगूर जैसे ताज़े और मौसमी फल खाएं। ये फल फलाहार व्रत में ताकत देंगे।

दूध, दही, पनीर और छाछ का सेवन पाचन के लिए अच्छा हो सकता है और इनका सेवन किया जा सकता है।

आलू, शकरकंद, तारो और सिंघाड़े के आटे से बना प्रसाद या व्रत का खाना खाएं।

कुट्टू का आटा, सिंघाड़े का आटा, या साबूदाना और चौलाई का सेवन पौष्टिक हो सकता है।

अगर आप व्रत नहीं कर रहे हैं, तो सात्विक सब्जियां खाने की मनाही नहीं है। जैसे टमाटर, गाजर, लौकी, खीरा वगैरह।

अगर आप फलाहार में सेंधा नमक, काली मिर्च या अदरक खाते हैं, तो इसकी कोई मनाही नहीं है।

मोक्षदा एकादशी व्रत में क्या न खाएं:

एकादशी तिथि पर लहसुन, प्याज, चावल, गेहूं, दालें न खाएं और नमक से बचें।

मीट, मछली, अंडे और शराब जैसी चीजें न खाएं।

हल्दी, हींग, सरसों, मेथी दाना और तेज मसाले न खाएं।

एकादशी तिथि पर बासी खाना न खाएं, न ही खाना दोबारा गर्म करके खाएं।

चाहे आप व्रत कर रहे हों या नहीं, इस तिथि पर दो बार खाना न खाएं।