Telangana: अरविंट्री स्कूल ने उत्साहपूर्ण भागीदारी के साथ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया
करीमनगर: वसुदेवा कॉलोनी के अरविंट्री स्कूल ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले एक खास कार्यक्रम आयोजित किया। इसमें छात्रों ने शारीरिक और मानसिक सेहत को बढ़ावा देने वाली कई गतिविधियों में बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया।
फिजिकल एजुकेशन और योग इंस्ट्रक्टर की देखरेख में छात्रों ने कई तरह के योगासन और सूर्य नमस्कार किए। प्राणायाम का प्रदर्शन भी किया गया और इंस्ट्रक्टर ने स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली बनाए रखने में योग के महत्व के बारे में बताया।
इस मौके पर स्कूल के चेयरमैन बी. रमना राव ने योग के कई फायदों के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि इससे शरीर का लचीलापन, एकाग्रता और ओवरऑल फिटनेस बेहतर होती है। उन्होंने छात्रों को हर दिन योग और दूसरी शारीरिक गतिविधियों के लिए समय निकालने के लिए प्रोत्साहित किया और कहा कि सर्वांगीण विकास के लिए ये बहुत ज़रूरी हैं।
इंस्ट्रक्टर ने छात्रों से बातचीत की और बताया कि नियमित योग अभ्यास से तनाव कम करने, फोकस बढ़ाने और अनुशासन लाने में कैसे मदद मिल सकती है। उन्होंने कम उम्र से ही स्वस्थ आदतें अपनाने के महत्व पर भी ज़ोर दिया।
इस कार्यक्रम में स्कूल के संस्थापक, प्रिंसिपल, वाइस-प्रिंसिपल, कोऑर्डिनेटर, शिक्षक, नॉन-टीचिंग स्टाफ़ और छात्र शामिल हुए। कार्यक्रम का समापन सामूहिक योग सत्र के साथ हुआ, जिसमें सभी ने योग को अपनी दिनचर्या का अहम हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।
