विभिन्न योगासनों का जाना महत्व
जयपुर। महर्षि अरविंद इंस्टिट्यूट ऑफ़ साइंस एंड मैनेजमेंट में योगा दिवस के अवसर पर एक्सपर्ट योगा ट्रेनर के मार्गदर्शन में योगा सत्र का आयोजन किया गया। इस दौरान आर्ट ऑफ लिविंग हैप्पीनेस सेंटर के मेडिटेशन इंस्ट्रक्टर शालिनी ममगैन ने विभिन्न आसनों के साथ ही प्राणायाम का महत्व समझाया। उन्होंने बताया कि इस वर्ष योग दिवस की राष्ट्रीय स्तर पर थीम "हर आंगन योग" रखी गई है, जिसका हमे पालन करना चाहिए। कार्यक्रम के दौरान इंस्टीट्यूट सदस्यों ने योगासनों से संबंधित विभिन्न जानकारियां एक्सपर्ट्स से प्राप्त की एवम जीवन में योगा को नियमित रूप से उतारने का संकल्प लिया।
Ashwandewangan
प्रकाश सिंह पिछले 3 सालों से पत्रकारिता में हैं। साल 2019 में उन्होंने मीडिया जगत में कदम रखा। फिलहाल, प्रकाश जनता से रिश्ता वेब साइट में बतौर content writer काम कर रहे हैं। उन्होंने श्री राम स्वरूप मेमोरियल यूनिवर्सिटी लखनऊ से हिंदी पत्रकारिता में मास्टर्स किया है। प्रकाश खेल के अलावा राजनीति और मनोरंजन की खबर लिखते हैं।
