पांच दिवसीय योग साधना शिविर का समापन: योग प्राणायाम व साधना का महत्व बताया

अलवर न्यूज: भिवाड़ी के सूरजमल पार्क में पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का समापन हुआ। यह पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण पतंजलि योग पीठ हरिद्वार की देखरेख में आयोजित किया गया। योग प्रशिक्षण शिविर के समापन अवसर पर पतंजलि योग समिति, जिला अलवर के प्रभारी नितेंद्र यादव उपस्थित थे.

साथ ही उन्होंने कहा कि आने वाले दिनों में पतंजलि योगपीठ की ओर से भिवाड़ी की सभी सोसायटियों में नि:शुल्क योग प्रशिक्षण व व्यायाम शिविर आयोजित किए जाएंगे. जिसमें सभी लोग भाग लेकर योग का प्रशिक्षण लें। ताकि इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम बिना दवाओं के अपने शरीर को स्वस्थ रख सकें। भारत के ऋषि मुनियों द्वारा शुरू की गई योगाभ्यास की पद्धति से पहले लोग सैकड़ों वर्षों तक जीवित रहते थे, लेकिन आज मनुष्य ने अपने शरीर को दवाओं पर निर्भर छोड़ दिया है, जब दवाएं धीरे-धीरे शरीर को नष्ट कर देती हैं, तो हमें अपनी प्राचीन पद्धति को अपनाना चाहिए, हमें अपनी प्राचीन पद्धति को अपनाना चाहिए। योग प्राणायाम और साधना।

आयोजित इस पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर में ध्यान, प्राणायाम, योगासन सहित जीवन जीने की कला के बारे में बताया गया। रविवार को कैंप के समापन पर डॉ. एसकेएस रमेश ने विस्तार से बताया कि बिना दवा के एम्यूप्रेशर से कैसे इलाज किया जाता है। 5 दिवसीय शिविर में शहर के सैकड़ों लोगों ने भाग लिया और योग व प्राणायाम सीखा।