कसरत से कहीं अधिक Kerala चाहता है कि बच्चे ज़ुम्बा के ज़रिए स्वास्थ्य प्राप्त करें

केरल Kerala : हमारे अच्छे पुराने दिनों में, हमारे पास स्कूल जाने और वापस घर आने के लिए स्कूल बसें नहीं थीं। हम बारिश और धूप का सामना करते हुए, कीचड़ भरी सड़कों और खेतों से होते हुए, अंततः पुराने स्कूल भवन में पहुँचे जहाँ कौवों की बीट से सनी हुई बेंचें हमारा स्वागत करती थीं। कक्षाओं के बीच, अगर हममें से कोई भी सो जाता था, खासकर दोपहर के सत्र के दौरान, शिक्षक हमें नियमित “खड़े हो जाओ, बैठ जाओ… खड़े हो जाओ, बैठ जाओ” ड्रिल के साथ जगाते थे।हमारे पास इन अनुभवों का वर्णन करने के लिए ‘सकारात्मक ऊर्जा’ और ‘वाइब’ जैसे शब्द नहीं थे, लेकिन हमारे पास भरपूर शारीरिक गतिविधि थी। कोई टेलीविजन नहीं था, कोई मोबाइल फोन नहीं था, और हमारे आंदोलनों को सीमित करने के लिए कोई इनडोर गेम नहीं था। ‘काउच पोटैटो’ एक अनसुना शब्द था, और हममें से अधिकांश काफी दुबले-पतले थे, उन अच्छे-खासे बच्चों के विपरीत जिन्हें हम अब टीवी विज्ञापनों में मॉडल के रूप में देखते हैं।

समय बदल गया है, और बच्चे भी बदल गए हैं, खासकर उन माता-पिता के साथ जो अब नहीं चाहते कि उनके बच्चे “बहुत अधिक धूप में रहें”, भले ही ये वही माता-पिता थे जो कभी घर के अंदर की उदासी से धूप को प्राथमिकता देते थे। बच्चों को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने और अपनी सीखने की क्षमता और जीवन कौशल विकसित करने के लिए निरंतर शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है। पाठ्यपुस्तकें और कक्षाएँ शिक्षा का केवल एक हिस्सा हैं, संपूर्णता नहीं। इसी दृष्टिकोण से हमें केरल सरकार के नशीली दवाओं के खिलाफ़ अभियान के तहत स्कूलों में ज़ुम्बा शुरू करने के फ़ैसले को देखना चाहिए। जैसा कि अपेक्षित था, इसने उत्साह और आलोचना दोनों को जन्म दिया है। नशीली दवाओं के दुरुपयोग से लड़ने के लिए ज़ुम्बा? पहली नज़र में, यह थोड़ा दूर की कौड़ी लग सकता है। लेकिन इसकी आकर्षक लय और तेज़ गति के पीछे एक गहरी, परिवर्तनकारी क्षमता छिपी हुई है, खासकर युवा दिमागों के लिए जो तेज़ी से बदलती दुनिया में आगे बढ़ रहे हैं। आज के बच्चे बढ़ते तनाव का सामना कर रहे हैं, जिसे अगर अनदेखा किया जाए, तो यह मादक द्रव्यों के सेवन या यहाँ तक कि आत्महत्या तक का कारण बन सकता है, जैसा कि हाल के दिनों में केरल ने छात्रों के बीच दुखद रूप से देखा है। अध्ययनों से पता चलता है कि तनाव, चिंता और सकारात्मक सामाजिक जुड़ाव की कमी ऐसे प्रमुख कारक हैं जो बच्चों को नशीली दवाओं के दुरुपयोग के प्रति संवेदनशील बनाते हैं। जवाब में, राज्य ने न केवल चेतावनी जारी करने का विकल्प चुना है, बल्कि सार्थक विकल्प भी पेश किए हैं। ज़ुम्बा, अपने उच्च-ऊर्जा समूह सेटिंग और मौज-मस्ती पर जोर देने के साथ, ऐसा ही एक विकल्प है।

ज़ुम्बा ने पीढ़ियों से लाखों लोगों को जीवन के एक आनंदमय हिस्से के रूप में आंदोलन को अपनाने में मदद की है। एक स्कूल सेटिंग में, यह और भी अधिक कर सकता है। यह शर्मीले बच्चों में आत्मविश्वास पैदा कर सकता है, चिंतित किशोरों को भावनात्मक राहत प्रदान कर सकता है, और साथियों के रिश्तों को मजबूत कर सकता है। यह न केवल शरीर की, बल्कि भावनाओं और सामाजिक आचरण की लय, समन्वय और संतुलन सिखाता है। जब स्कूल ऐसे स्थान बन जाते हैं जहाँ छात्रों को हिलने-डुलने, साँस लेने, हँसने और जुड़ने की अनुमति होती है, तो वे ड्रग्स और अन्य हानिकारक विकर्षणों के लालच का विरोध करने के लिए बेहतर तरीके से तैयार होते हैं। वे अधिक लचीले, अभिव्यंजक और अपने स्वयं के कल्याण के संपर्क में रहते हैं। ज़ुम्बा, एक लैटिन-प्रेरित फिटनेस प्रोग्राम है जो एरोबिक मूवमेंट को संगीत के साथ मिलाता है, एक वैश्विक घटना बन गया है क्योंकि यह सिर्फ व्यायाम से कहीं अधिक है। यह सुलभ, अनुकूलनीय और सबसे बढ़कर, सामाजिक है। यह एक ऐसा स्थान बनाता है जहाँ लोग, एथलेटिक क्षमता की परवाह किए बिना, भाग ले सकते हैं, जुड़ सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं। हालांकि, केरल में, हर चीज राजनीतिक आयाम ले लेती है, जिसमें अक्सर धार्मिक रंग भी शामिल होते हैं। यह मामला भी अलग नहीं है। कुछ लोगों ने आरोप लगाया है कि स्कूलों में जुम्बा शुरू करने से हमारी संस्कृति का हनन हो सकता है। कुछ इस्लामी संगठनों और नेताओं ने इसका विरोध किया है, जिनका तर्क है कि यह कार्यक्रम धार्मिक और सांस्कृतिक मूल्यों के साथ असंगत है। विजडम इस्लामिक संगठन के शिक्षक और महासचिव टी के अशरफ ने सार्वजनिक रूप से घोषणा की कि उनका बेटा इसमें भाग नहीं लेगा और वह किसी भी विभागीय कार्रवाई का सामना करने के लिए तैयार है। समस्था के नेता नासर फैजी कूदाथाई ने इस कदम की आलोचना की और इसे फिटनेस की आड़ में अश्लीलता थोपना और व्यक्तिगत स्वतंत्रता का उल्लंघन बताया। आपत्तियाँ मुख्य रूप से शालीनता, लिंग मिश्रण और इस विश्वास के इर्द-गिर्द घूमती हैं कि लयबद्ध नृत्य आंदोलन इस्लामी शिक्षाओं का खंडन करते हैं।

इन आवाज़ों को सम्मान के साथ सुना और स्वीकार किया जाना चाहिए। साथ ही, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि योग या किसी अन्य फिटनेस अभ्यास की तरह जुम्बा को सांस्कृतिक और सामाजिक संदर्भों में फिट करने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। शिक्षा विभाग के आदेश में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि छात्र स्कूल के समय में कार्यक्रम में भाग लेंगे और किसी भी तरह के खुले कपड़े पहनने का सवाल ही नहीं उठता। इसका उद्देश्य किसी विशेष संस्कृति को थोपना नहीं है, बल्कि एक स्वस्थ, आनंददायक और सामाजिक रूप से समृद्ध अनुभव प्रदान करना है जो लैंगिक संवेदनशीलता को भी बढ़ावा देता है। विडंबना यह है कि यह विरोध ऐसे समय में हुआ है जब बच्चों की सामाजिक बुद्धिमत्ता को बढ़ाने के साधन के रूप में दुनिया भर में सह-शिक्षा को प्रोत्साहित किया जा रहा है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि ज़ुम्बा ने यूएई से लेकर तुर्की और मलेशिया तक कई मुस्लिम बहुल देशों में व्यापक स्वीकृति प्राप्त की है, खासकर जब स्थानीय सांस्कृतिक और धार्मिक अपेक्षाओं के अनुरूप बनाया गया हो। इनमें से कई देशों में, इसे सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियानों के माध्यम से सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया जाता है। हाँ, हम इसे अनुकूलित कर सकते हैं