मानसिक स्वास्थ्य पर बातचीत को उन जगहों पर ले जाएं जहां लोग इकट्ठा होते हैं और जुड़ते हैं: NIMHANS

बेंगलुरु: राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य एवं तंत्रिका विज्ञान संस्थान (निमहंस) ने शनिवार को लालबाग बॉटनिकल गार्डन में सार्वजनिक मानसिक स्वास्थ्य सहभागिता कार्यक्रम, कम्युनिटी कनेक्ट का पहला संस्करण आयोजित किया।

मानसिक स्वास्थ्य शिक्षा विभाग द्वारा, मनोरोग सामाजिक कार्य और नैदानिक मनोचिकित्सा एवं तंत्रिकाविष विज्ञान विभागों के सहयोग से आयोजित इस कार्यक्रम का उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य संवाद के लिए एक खुला मंच तैयार करना था। बागवानी विभाग ने आयोजन स्थल का सहयोग प्रदान किया।

निमहंस निदेशक प्रतिमा मूर्ति ने सत्र का नेतृत्व किया, जिसमें छात्रों और आम जनता सहित 60 से अधिक लोगों ने भाग लिया। उन्होंने मानसिक स्वास्थ्य चर्चाओं को नैदानिक परिवेश से हटाकर रोज़मर्रा के परिवेश में लाने की आवश्यकता पर बात की और प्रतिभागियों को इस बात पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित किया कि वे तनाव और भावनात्मक स्वास्थ्य का प्रबंधन कैसे करते हैं।

उन्होंने कहा, "हमें मानसिक स्वास्थ्य पर होने वाली बातचीत को अस्पताल की चारदीवारी से बाहर सार्वजनिक स्थानों पर ले जाने की ज़रूरत है जहाँ लोग इकट्ठा हों, चिंतन करें और जुड़ें।" उन्होंने आगे कहा, "कम्युनिटी कनेक्ट का उद्देश्य अनौपचारिक, स्वागत योग्य वातावरण बनाना है जहाँ लोग बिना किसी निर्णय के डर के बोलने, साझा करने और सुनने में सुरक्षित महसूस करें।

चर्चा किए गए विषयों में मानसिक स्वास्थ्य से निपटने के तरीके, नींद की स्वच्छता, दुःख, मानसिक स्वास्थ्य पर जीवनशैली का प्रभाव और सामाजिक अलगाव का प्रभाव शामिल थे। पार्किंसंस रोग से पीड़ित एक प्रतिभागी ने बहिष्कार के अपने अनुभव साझा किए, जिससे एडीएचडी और ऑटिज़्म सहित दृश्य और अदृश्य विकलांगताओं पर आगे की चर्चा को बढ़ावा मिला।