जीवन के 8 ज़रूरी पहलू, दिल की सेहत के लिए एक नया ब्लूप्रिंट: Dr. Sharma

JAMMU.जम्मू: स्क्रीनिंग और जागरूकता कैंप लगाने की लगातार मुहिम जारी रखते हुए, GMCH जम्मू के कार्डियोलॉजी विभाग के हेड डॉ. सुशील शर्मा ने जम्मू के बिश्नाह ब्लॉक के भटियारी गांव में एक दिन का कार्डियक जागरूकता और हेल्थ चेकअप कैंप लगाया। इसमें दिल की बीमारियों और उनसे होने वाली मौतों को कम करने के लिए लाइफस्टाइल में ज़रूरी बदलावों पर ज़ोर दिया गया। लोगों से बात करते हुए, डॉ. सुशील ने कहा कि कार्डियोवैस्कुलर बीमारी (CVD) दुनिया भर में मौत का सबसे बड़ा कारण बनी हुई है, जिससे लोगों, परिवारों और हेल्थकेयर सिस्टम पर बहुत ज़्यादा बोझ पड़ता है। इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी, फार्माकोथेरेपी और इमेजिंग में ज़बरदस्त तरक्की के बावजूद, दिल की बीमारी पर असली जीत रोकथाम में ही है। इसे पहचानते हुए, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) ने अपनी रोकथाम की रणनीति को फिर से तैयार किया है और “लाइफ्स सिंपल 7” को ज़्यादा व्यापक और वैज्ञानिक रूप से बेहतर “लाइफ्स एसेंशियल 8” में अपडेट किया है।

यह अपडेटेड फ्रेमवर्क आधुनिक लाइफस्टाइल की असलियत, उभरती रिसर्च और इस बात की गहरी समझ को दिखाता है कि व्यवहारिक, जैविक और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक कारक जीवन भर कैसे एक-दूसरे पर असर डालते हैं। लाइफ्स एसेंशियल 8 सिर्फ़ सिफारिशों की एक लिस्ट नहीं है; यह एक समग्र, मापने योग्य और गतिशील मॉडल है जिसे बचपन से लेकर बुढ़ापे तक कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है,” उन्होंने आगे कहा। उन्होंने बताया कि लाइफ्स सिंपल 7 ने आबादी आधारित कार्डियोवैस्कुलर रोकथाम की नींव रखी थी। हालांकि, रिसर्च में हुई तरक्की ने कुछ महत्वपूर्ण कमियों को उजागर किया, खासकर नींद की भूमिका, निकोटीन के संपर्क का बदलता परिदृश्य, और ज़्यादा बारीकी वाले स्कोरिंग सिस्टम की ज़रूरत। लाइफ्स एसेंशियल 8 इन कमियों को नींद के स्वास्थ्य को एक मुख्य निर्धारक के रूप में जोड़कर, धूम्रपान की अवधारणा को सभी निकोटीन के संपर्क तक बढ़ाकर, एक निरंतर कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य स्कोरिंग सिस्टम पेश करके और समानता, जीवनकाल की प्रयोज्यता और वास्तविक दुनिया की व्यवहार्यता पर ज़ोर देकर दूर करता है। डॉ. शर्मा ने कहा कि यह विकास बीमारी-केंद्रित मॉडल से स्वास्थ्य-केंद्रित निरंतरता की ओर एक बदलाव को दिखाता है।