हिमाचल प्रदेश

हिमाचल में ट्रेल रनर का कमाल, 52.5 किमी सफर 12 घंटे में

Kiran
6 Oct 2026 1:15 PM IST
हिमाचल में ट्रेल रनर का कमाल, 52.5 किमी सफर 12 घंटे में
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Himachal ऐसे पहाड़ हैं जिन पर लोग जाते हैं, जिन पहाड़ों पर वे चढ़ते हैं और ऐसे पहाड़ हैं जिन्हें अंततः वे अपना घर कहने लगते हैं। पहाड़ों में ऐसा क्या है जो लोगों को बार-बार उनकी ओर लौटने को मजबूर करता है? क्या यह शांति है, विशालता है, चुनौती है - या ऐसे परिदृश्य में पूरी तरह से जीवित होने की भावना जो हर औंस ध्यान की मांग करती है?
ट्रेल रनर और वास्तुकार सन्नत सचदेव के लिए, उत्तर ये सब प्रतीत होता है - और भी बहुत कुछ। बीर में लैंडिंग साइट से बारा भंगाल तक की उनकी नवीनतम यात्रा केवल सहनशक्ति की उपलब्धि नहीं थी। यह छह साल के सपने की परिणति थी और कई मायनों में, उन पहाड़ों को श्रद्धांजलि थी जिन्हें उन्होंने धीरे-धीरे अपना घर बना लिया। 18 सितंबर को, सचदेव ने 52.5 किलोमीटर लंबी हिमालय क्रॉसिंग को 12 घंटे और 12 सेकंड में पूरा किया, यह रास्ता तय करते हुए आमतौर पर ट्रेकर्स को तीन से चार दिन लगते हैं।
बारा भंगाल के दूरदराज के गांव में उतरने से पहले, लगभग 4,700 मीटर पर दुर्जेय थमसर दर्रा। लेकिन अकेले संख्याएँ यह नहीं समझा सकतीं कि किसी को ऐसी यात्रा करने के लिए क्या आकर्षित करता है। मूल रूप से जयपुर के रहने वाले सचदेव 2020 में बीर में बस गए। प्रशिक्षण से एक वास्तुकार, उन्होंने धीरे-धीरे खुद को पहाड़ों में खींचा, ट्रेल रनिंग शुरू की और अंततः एक कोच के रूप में इसे अपना खेल और पेशा दोनों बना लिया। बीर-टू-बारा भंगाल क्रॉसिंग छह साल से उसके दिमाग में थी।
वह कहते हैं, ''छह साल से मेरे दिमाग में एक ही दिन में बीर से बड़ा भंगाल तक दौड़ने का विचार था।'' "जिन लोगों से मैंने बात की उनमें से अधिकांश वास्तव में इसके संभव होने की कल्पना नहीं कर सकते थे, और ईमानदारी से कहूं तो यह उसी बात का हिस्सा था जिसने मुझे इसे आज़माने के लिए प्रेरित किया।" उनका मार्ग पारंपरिक दौड़ से बहुत दूर था। इसका लगभग 95 प्रतिशत हिस्सा पगडंडियों पर था, जो उसे मंढेर, थाथी जोत, राजगुंधा, प्लाचेक, झोड़ी और पनिहारटू के माध्यम से जंगलों और दूरदराज के पहाड़ी इलाकों से ले जाता था। दर्रे के चारों ओर नदी क्रॉसिंग, भूस्खलन, ग्लेशियर, खड़ी उजागर खंड और ताजा बर्फ थी।
इतनी ऊंचाई पर पहाड़ गति तय करते हैं।
सचदेव कहते हैं, "यह किसी राह पर तेजी से दौड़ने के बारे में नहीं है।" "यह आपकी अपनी शक्ति के तहत एक अविश्वसनीय रूप से दूरस्थ और चुनौतीपूर्ण परिदृश्य से गुजरने के बारे में है।" वह भेद महत्वपूर्ण है. हिमालय में ट्रेल रनिंग केवल शानदार दृश्य के साथ दौड़ना नहीं है। यहां परिदृश्य ही कसौटी बन जाता है।
वह कहते हैं, "जब आप किसी को बताते हैं कि आप 52 किमी दौड़े, तो वे दूरी समझ सकते हैं। लेकिन पहाड़ों में 52 किमी एक बहुत अलग प्रस्ताव है।" ऐसे खंड थे जहां वह बिल्कुल भी नहीं दौड़ सकता था। ताजा हिमपात, ढीले इलाके, भूस्खलन और नदी पार करने के लिए बार-बार सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। 4,700 मीटर पर, कुशलतापूर्वक चलना भी मुश्किल हो जाता है। चुनौती केवल दूरी तय करने की नहीं थी, बल्कि लगातार 12 घंटों तक परिदृश्य को नेविगेट करने में सक्षम रहने की भी थी।
और शायद यहीं पहाड़ों का असली आकर्षण है।
पहाड़ इंसान को दर्शक बने रहने की इजाजत नहीं देते. वे भागीदारी की मांग करते हैं. एक धावक को पथ को पढ़ना चाहिए, मौसम पर नज़र रखनी चाहिए, इलाके का आकलन करना चाहिए और ऊर्जा का संरक्षण करना चाहिए। परिदृश्य केवल प्रशंसा करने के बजाय समझने लायक बन जाता है। फिर भी सचदेव की यात्रा का सबसे यादगार हिस्सा दौड़ना बंद होने के बाद आया।
क्रॉसिंग पूरी करने के बाद उन्होंने बड़ा भंगाल में दो दिन बिताए। रोजमर्रा की जिंदगी की आपाधापी से दूर, उसने खुद को सांत्वना की भावना से घिरा हुआ पाया। वे कहते हैं, "भागने के दो दिन बाद, बड़ा भंगाल में रहना, नेटवर्क से अलग होना और बस धीरे-धीरे गांव में रहना, वास्तव में पूरे अनुभव के सबसे यादगार क्षणों में से कुछ थे।"
यह पहाड़ों का सबसे बड़ा आकर्षण हो सकता है। लोग रोमांच की तलाश में आते हैं लेकिन अक्सर कुछ शांत खोजते हैं - परिप्रेक्ष्य, एकांत और जीवन की धीमी गति। सचदेव के लिए, यह यात्रा भारत में अधिक लोगों को ट्रेल रनिंग से परिचित कराने के बारे में भी है, एक ऐसा अनुशासन जो शारीरिक फिटनेस को पहाड़ी कौशल, नेविगेशन, लचीलेपन और प्राकृतिक परिदृश्य के साथ जुड़ाव के साथ जोड़ता है। उनकी 52.5 किमी लंबी यात्रा भले ही बारा भंगाल में समाप्त हो गई हो, लेकिन यह कहानी एक पहाड़ को जीतने के बारे में कम उसके साथ चलना सीखने के बारे में है।
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