29 सितंबर को Sirmaur में साइकिलिंग स्पर्धा

Himachal Pradesh,हिमाचल प्रदेश: 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस के अवसर पर सिरमौर में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के उद्देश्य से साइकिलिंग कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा। मुख्य चिकित्सा अधिकारी (सीएमओ) डॉ. अजय पाठक Dr. Ajay Pathak ने कहा कि ‘हृदय का उपयोग करें’ थीम पर आधारित इस कार्यक्रम का उद्देश्य स्वस्थ जीवन को प्रोत्साहित करना और हृदय स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना है।

कार्यक्रम की शुरुआत नाहन स्थित सीएमओ कार्यालय से सुबह 11.30 बजे होगी। इस पहल के बारे में बोलते हुए डॉ. पाठक ने आधुनिक जीवनशैली की भागदौड़ और तनाव के कारण गैर-संचारी रोगों (एनसीडी) के बढ़ते प्रचलन पर प्रकाश डाला। उन्होंने बताया कि भारत में लगभग 63 प्रतिशत मौतें गैर-संचारी रोगों के कारण होती हैं, जिनमें से कई जीवनशैली विकल्पों से जुड़ी हैं और इनका सामाजिक और आर्थिक प्रभाव महत्वपूर्ण है।

डॉ. पाठक ने इस बात पर जोर दिया कि तंबाकू और शराब का सेवन, खराब आहार संबंधी आदतें, शारीरिक गतिविधि की कमी और वायु प्रदूषण जैसे प्रमुख व्यवहार संबंधी जोखिम कारक एनसीडी के बढ़ने में योगदान करते हैं। उन्होंने व्यक्ति की शारीरिक क्षमताओं के अनुरूप नियमित व्यायाम के महत्व पर जोर दिया और संतुलन बनाए रखने तथा समग्र स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बढ़ावा देने के लिए योग को समग्र दृष्टिकोण के रूप में शामिल करने की वकालत की। अपनी अपील में डॉ. पाठक ने निवासियों से साइकिलिंग कार्यक्रम में भाग लेने और दूसरों को भी इसमें शामिल होने के लिए प्रेरित करने का आग्रह किया।