जापानी विशेषज्ञों ने खेल विश्वविद्यालय के छात्रों और प्रशिक्षकों को फिटनेस तकनीकों से परिचित कराया

हरियाणा Haryana : हरियाणा खेल विश्वविद्यालय ने सोमवार को "शारीरिक शिक्षा में खेल-आधारित दृष्टिकोण और जापानी शैली की शारीरिक फिटनेस" विषय पर एक दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया। कार्यशाला का मुख्य उद्देश्य छात्रों और प्रशिक्षकों को जापानी फिटनेस तकनीकों, शक्ति प्रशिक्षण और शारीरिक कंडीशनिंग के नवीनतम आयामों से परिचित कराना था।

कार्यक्रम के मुख्य अतिथि और मुख्य वक्ता डॉ. नाओकी सुजुकी (टोक्यो गाकुगेई विश्वविद्यालय), इकुमी मिजुकुरा और किरिको अत्सुमी थे, जिन्होंने जापानी फिटनेस पद्धति, शारीरिक संतुलन, सहनशक्ति और मानसिक एकाग्रता के विभिन्न पहलुओं पर विस्तृत सत्र प्रस्तुत किए।

उन्होंने प्रतिभागियों को जापानी स्ट्रेचिंग तकनीकों, प्रतिरोध प्रशिक्षण और मन-शरीर समन्वय अभ्यासों का व्यावहारिक अनुभव भी प्रदान किया। कुलपति अशोक कुमार ने इस बात पर ज़ोर दिया कि इस तरह की अंतर्राष्ट्रीय कार्यशालाएँ छात्रों के समग्र विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं।

उन्होंने कहा कि ये कार्यक्रम न केवल शारीरिक क्षमताओं को बढ़ाते हैं बल्कि शिक्षार्थियों में अनुशासन, धैर्य और वैश्विक दृष्टिकोण को भी मजबूत करते हैं। शैक्षणिक मामलों के डीन, प्रोफेसर योगेश ने अपनी जापान यात्रा के अनुभव साझा किए और इस बात पर प्रकाश डाला कि विश्वविद्यालय अंतर्राष्ट्रीय स्तर के शारीरिक और बौद्धिक प्रशिक्षण के अवसर प्रदान करने के लिए निरंतर प्रयासरत है।

उन्होंने आगे कहा कि कार्यशाला छात्रों को जापानी फिटनेस संस्कृति के वैज्ञानिक और अनुशासित दृष्टिकोण को समझने में मदद करेगी। यह कार्यशाला हरियाणा खेल विश्वविद्यालय द्वारा छात्रों को आधुनिक फिटनेस पद्धतियों को अपनाने के लिए प्रेरित करने और उन्हें वैश्विक मानकों के अनुरूप तैयार करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। एक व्यावहारिक सत्र भी आयोजित किया गया, जहाँ प्रतिभागियों को शारीरिक फिटनेस मूल्यांकन के साथ-साथ अनूठी जापानी व्यायाम तकनीकों का प्रत्यक्ष और वीडियो-आधारित प्रदर्शन भी दिखाया गया। छात्रों ने मुख्य वक्ताओं के साथ संवादात्मक चर्चाओं में सक्रिय रूप से भाग लिया।