Haryana : एक्सपर्ट से पूछें पीरियड में बदलाव क्या बताते हैं

हरियाणा Haryana : मुझे अपने पीरियड्स के समय और फ्लो में बदलाव दिख रहे हैं। क्या ये पेरिमेनोपॉज़ के शुरुआती लक्षण हैं, और ये फर्टिलिटी पर कैसे असर डालते हैं?— सुमन शर्मा (42), नाहनहाँ, 40s की शुरुआत में पीरियड्स में कोई भी बदलाव या पीरियड्स मिस होना पेरिमेनोपॉज़ के लक्षण हो सकते हैं। इस दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव से इर्रेगुलर ओव्यूलेशन, ज़्यादा या कम ब्लीडिंग और पीरियड्स से पहले होने वाले बदलाव हो सकते हैं। 40s की शुरुआत में एग की क्वांटिटी और क्वालिटी कम होने की वजह से फर्टिलिटी नैचुरली कम हो जाती है, और इर्रेगुलर साइकिल से कंसीव करने के चांस कम हो सकते हैं। अगर आप प्रेग्नेंसी प्लान करना चाहती हैं, तो सबसे अच्छा है कि आप किसी गाइनेकोलॉजिस्ट से सलाह लें और अपनी फर्टिलिटी की जांच करवाएं।— डॉ. कांची खुराना, गाइनेकोलॉजिस्ट, क्लाउडनाइन हॉस्पिटल, चंडीगढ़

मुझे पिछले 5 सालों से टाइप 2 डायबिटीज है। मैं अपनी दवा रेगुलर लेती हूँ। मेरा HbAIc लेवल 6 और 7 के बीच रहता है, और थायरॉइड, Vit D, B-12 लेवल भी ठीक हैं। हालाँकि मैं फिजिकली एक्टिव हूँ, लेकिन मेरा चलने का मन नहीं करता। मेरी नींद पर भी असर पड़ता है क्योंकि मुझे वॉशरूम इस्तेमाल करने के लिए 2-3 बार उठना पड़ता है।— विजय लक्ष्मी (78), शिमलाआपका शुगर कंट्रोल अच्छा है। इस उम्र में, महिलाओं में रात में ज़्यादा पेशाब आना अक्सर ब्लैडर से जुड़ी समस्याओं या उम्र के साथ ब्लैडर के काम में बदलाव की वजह से होता है। ये नींद में काफ़ी दिक्कत कर सकते हैं। खराब नींद से थकान, स्टैमिना में कमी और रोज़ाना की फिजिकल एक्टिविटी में दिलचस्पी कम हो सकती है। ब्लैडर के काम का अंदाज़ा लगाने के लिए कृपया क्लिनिकल जांच करवाएं। इस बीच, सोने से 2-3 घंटे पहले पानी कम पिएं।

डॉ. आकांक्षा गौतम, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, लिवासा हॉस्पिटल, मोहालीमेरी मां (75) की किडनी पिछले साल अक्टूबर में हार्ट अटैक और एंजियोप्लास्टी से पहले नॉर्मल थी। सांस फूलने के लिए दिसंबर से इलाज (वायमाडा, ब्रिलिंटा, डिगोक्सिन) और टॉरसेमाइड के बाद, उनका eGFR 20 तक गिर गया। उन्हें हल्का MR है। हम उनकी किडनी को कैसे बचा सकते हैं? क्या दवाएं इसमें मदद कर सकती हैं? — डॉ. अर्शी पाल कौर, फाज़िल्कादिल की बीमारी के बाद कभी-कभी दवाओं, डिहाइड्रेशन, या किडनी परफ्यूज़न (किडनी में खून का बहाव कम होना जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है और किडनी में गंभीर चोट लग सकती है) में कमी की वजह से eGFR में गिरावट आ सकती है। एंजियोप्लास्टी के बाद और हार्ट फेलियर के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं कुछ मरीज़ों में किडनी के काम पर असर डाल सकती हैं। चूंकि आपकी मां का eGFR काफी कम हो गया है, इसलिए कृपया किसी नेफ्रोलॉजिस्ट से सलाह लें। उनकी दवाओं को ध्यान से रिव्यू किया जाना चाहिए और उनके कार्डियोलॉजिस्ट के साथ मिलकर एडजस्ट किया जाना चाहिए ताकि किडनी के काम को सुरक्षित रखते हुए दिल की सेहत बनाए रखी जा सके।डॉ. राका कौशल, नेफ्रोलॉजिस्ट, लिवासा हॉस्पिटल्स, मोहाली