Haryana : अमेरिकी विशेषज्ञों ने राय के खेल विश्वविद्यालय में कार्यशाला आयोजित की

हरियाणा Haryana : हरियाणा खेल विश्वविद्यालय ने "शक्ति और अनुकूलन" विषय पर एक दिवसीय कार्यशाला का सफलतापूर्वक आयोजन किया। इस कार्यक्रम में विश्वविद्यालय के सभी छात्रों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। मुख्य वक्ता और संसाधन व्यक्तियों में अमेरिका के इंटरनेशनल परफॉर्मेंस साइंसेज के डॉ. टिम डोर्नमैन और क्रेग शिंक, गुरुग्राम, भारत के इंटरनेशनल परफॉर्मेंस साइंसेज के नवीन चौहान और अक्स चौहान शामिल थे।

कार्यशाला का उद्घाटन कुलपति अशोक कुमार (सेवानिवृत्त आईपीएस और उत्तराखंड के पूर्व पुलिस महानिदेशक) ने किया, जिन्होंने अतिथि गणमान्यों को स्मृति चिन्ह भी भेंट किए। अपने उद्घाटन भाषण में, उन्होंने इस बात पर ज़ोर दिया कि ऐसे कार्यक्रम सैद्धांतिक ज्ञान को व्यावहारिक अनुप्रयोग के साथ जोड़कर छात्रों और पूर्व-सेवा प्रशिक्षकों के समग्र विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उन्होंने आगे कहा कि शक्ति और अनुकूलन आधुनिक खेल विज्ञान के आवश्यक घटक हैं, जो उच्च एथलेटिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने और चोटों को रोकने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।

कार्यशाला के आयोजक और शैक्षणिक मामलों के डीन प्रोफेसर (डॉ.) योगेश चंदर ने सभी अतिथियों और प्रतिभागियों का स्वागत किया और इस बात पर प्रकाश डाला कि विश्वविद्यालय नियमित रूप से खेल विश्वविद्यालय के छात्रों के तकनीकी कौशल और व्यावसायिक क्षमता को बढ़ाने के लिए ऐसी कार्यशालाओं का आयोजन करता है। कार्यशाला दो सत्रों में आयोजित की गई: एक सैद्धांतिक सत्र और एक व्यावहारिक सत्र। पहले सत्र में खेल प्रशिक्षण, मांसपेशियों के विकास और व्यायाम तकनीकों के वैज्ञानिक सिद्धांतों पर ध्यान केंद्रित किया गया, जबकि दूसरे सत्र में कोर प्रशिक्षण का प्रदर्शन किया गया, जिसमें कोर सक्रियण, संतुलन और स्थिरता पर ज़ोर दिया गया। विशेषज्ञों ने कोर को शरीर की "गतिज श्रृंखला" बताया, जो कुशल गति और एथलेटिक प्रदर्शन के लिए आवश्यक है।