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Chandigarh चंडीगढ़: जीजीडीएसडी कॉलेज में आयोजित मिस्टर चंडीगढ़ प्रतियोगिता में पुरुष बॉडीबिल्डरों की भरमार के बावजूद अमृतसर की 32 वर्षीय रबेका अप्रत्याशित रूप से “शोस्टॉपर” बनकर उभरीं – इस प्रतियोगिता में अकेली महिला होने के कारण और पुरुष प्रधान अनुशासन में खुद के लिए जगह बनाने की उनकी यात्रा के कारण।पूर्व स्टाफ नर्स (ऑपरेशन थियेटर तकनीशियन) रबेका ने दो बच्चों की मां बनने तक करियर बदलने की कोई योजना नहीं बनाई थी।“बॉडीबिल्डर बनने की कोई योजना नहीं थी। मैंने खुद को फिट रखने के लिए जिम जाना शुरू किया। हालांकि मैं अपनी निजी जिंदगी के बारे में बात नहीं करना चाहती, लेकिन मेरे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद कुछ जटिलताएं थीं,” रबेका ने कहा, जो अब दो अलग-अलग फिटनेस सेंटर में ट्रेनर के रूप में काम करती हैं।
“धीरे-धीरे, मैंने अपने शरीर पर काम करना शुरू किया और अपने कोच प्रभजोत और साहिल से मिली। एक समय ऐसा भी था जब मैं भारतीय प्रतियोगियों में कहीं नहीं थी, लेकिन मैंने पंजाब का प्रतिनिधित्व करना जारी रखा और कुछ इवेंट भी जीते,” उन्होंने कहा। रबेका ने गुरुग्राम और कर्नाटक में प्रतियोगिताएं जीतीं, उसके बाद उन्होंने खुद को पूरी तरह से बॉडीबिल्डिंग के लिए समर्पित कर दिया। रबेका ने कहा, "मेरा जीवन उतार-चढ़ाव से भरा है, लेकिन मेरा परिवार बिना किसी शर्त के मेरा साथ देता है।"
32 वर्षीय रबेका, जो घंटों जिम में पसीना बहाती हैं, ने आहार और सख्त दिनचर्या के महत्व को तुरंत नोट किया, उन्होंने कहा, "यह एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मैं एक सख्त दिनचर्या का पालन करती हूं - ज्यादातर फिटनेस के प्रति मेरे जुनून और दैनिक कामों के प्रबंधन के इर्द-गिर्द घूमती है।" हालांकि उन्होंने स्टेरॉयड के इस्तेमाल की निंदा की, लेकिन रबेका ने कहा कि कॉर्टिकोस्टेरॉइड का इस्तेमाल बॉडीबिल्डिंग क्षेत्र का एक हिस्सा है। "स्टेरॉयड के इस्तेमाल से जीवन में बाद में गंभीर दुष्प्रभाव होते हैं। हालांकि, उच्च स्तर की प्रतिस्पर्धा और चुनौतियों को देखते हुए, बॉडीबिल्डर कभी-कभी सीमित तरीके से स्टेरॉयड का उपयोग करते हैं," उन्होंने आगे बताया। रबेका ने देश भर में महिला बॉडीबिल्डरों को प्रोत्साहित करने के लिए भारतीय बॉडी बिल्डर्स फेडरेशन (IBBF) को भी श्रेय दिया। "मेरा मानना है कि हर व्यक्ति को जिम ज्वाइन करना चाहिए या किसी तरह की शारीरिक फिटनेस में शामिल होना चाहिए। मैं आईबीबीएफ की आभारी हूं कि उसने मुझे 32 साल की उम्र में अपनी प्रतिभा दिखाने के लिए एक मंच दिया।
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