11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: तवांग में "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" का जश्न

Tawang, तवांग : अरुणाचल प्रदेश के सुरम्य तवांग जिले में 11वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अद्वितीय उत्साह और एकता के साथ मनाया गया , जिसका विषय था " एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग ", पीआरओ गुवाहाटी ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा। अरुणाचल प्रदेश सरकार द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम में स्थानीय समुदायों, स्कूली बच्चों, सरकारी अधिकारियों और गजराज कोर के सैनिकों ने हिमालय की पृष्ठभूमि में सामंजस्यपूर्ण योग सत्र में भाग लिया, जो मानव कल्याण और ग्रह स्वास्थ्य के परस्पर संबंध का प्रतीक है ।

इस कार्यक्रम में केंद्रीय संसदीय कार्य और अल्पसंख्यक मामलों के मंत्री किरेन रिजिजू और अरुणाचल प्रदेश के मुख्यमंत्री पेमा खांडू भी मौजूद थे । उनकी उपस्थिति ने शारीरिक, मानसिक और पर्यावरणीय सद्भाव को बढ़ावा देने के लिए एक सार्वभौमिक अभ्यास के रूप में योग के महत्व को रेखांकित किया, जो 2025 के थीम के सभी के लिए समग्र स्वास्थ्य के दृष्टिकोण के साथ संरेखित है।

इस कार्यक्रम की शुरुआत योग के वैज्ञानिक आधार पर प्रकाश डालने , तनाव कम करने, कार्यस्थल पर उत्पादकता बढ़ाने और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में इसके परिवर्तनकारी लाभों पर जोर देने के साथ हुई। पेमा खांडू ने अरुणाचल प्रदेश के सीमावर्ती क्षेत्रों के चुनौतीपूर्ण इलाकों और मौसम की स्थिति में भी योग को अपनी कठोर दिनचर्या में शामिल करने के लिए भारतीय सेना के समर्पण की सराहना की। उन्होंने युवाओं को लचीलापन बनाने और एकता को बढ़ावा देने के लिए योग को एक अभ्यास के रूप में अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया, जिससे एक स्वस्थ और अधिक जुड़ी हुई दुनिया बनाने में इसकी भूमिका मजबूत होगी ।

इस कार्यक्रम में आयुष मंत्रालय, भारत सरकार द्वारा निर्धारित प्रोटोकॉल का पालन करते हुए प्रमाणित प्रशिक्षकों द्वारा संचालित एक जीवंत सामूहिक योग सत्र शामिल था। प्रतिभागियों ने एक शांत प्रार्थना के साथ शुरुआत की, उसके बाद वार्म-अप अभ्यास और कपालभाति प्राणायाम और ध्यान सहित योगासनों की एक श्रृंखला की। इस सत्र में कार्यक्रम की थीम को शामिल किया गया, जिसमें समग्र स्वास्थ्य और पर्यावरण चेतना के लिए साझा प्रतिबद्धता में विविध समूहों को एकजुट किया गया।

स्थानीय ग्रामीणों, स्कूली बच्चों और सैनिकों की भारी भागीदारी ने योग की गहरी सांस्कृतिक गूंज और तवांग में भारतीय सेना और स्थानीय समुदाय के बीच सौहार्द की भावना को प्रतिबिंबित किया ।

इस उत्सव ने न केवल योग की सार्वभौमिक अपील को प्रदर्शित किया , बल्कि स्वास्थ्य और स्थिरता को बढ़ावा देने की प्रतिबद्धता को भी उजागर किया। शांत हिमालयी वातावरण ने व्यक्तिगत स्वास्थ्य को पोषित करते हुए हमारे ग्रह की रक्षा करने की आवश्यकता की एक शक्तिशाली याद दिलाई, जो " एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग " के सार को दर्शाता है ।