क्यों होता है महिलाओं का पीरियड्स मिस

पीरियड्स: रजोनिवृत्ति एक मासिक प्रक्रिया है जो महिलाओं के लिए एक निश्चित उम्र से शुरू होती है यानी जब वे परिपक्वता तक पहुंचती हैं और 45-50 वर्ष की उम्र में रजोनिवृत्ति में लौटती हैं। यदि कोई स्वास्थ्य समस्या है तो मासिक धर्म अनियमित होगा। आइए जानें इस समस्या का समाधान.

आमतौर पर, महिलाओं के लिए परिपक्वता से लेकर रजोनिवृत्ति की उम्र तक नियमित मासिक धर्म एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। यदि मासिक धर्म अचानक बंद हो जाता है, तो इसे गर्भावस्था का प्राकृतिक लक्षण माना जाता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में पीरियड्स न होने के कई अन्य कारण भी होते हैं। अलग-अलग तरह के खान-पान और जीवनशैली के कारण आजकल कम उम्र में ही पीरियड्स शुरू हो रहे हैं। जब भी कोई समस्या आती है तो चिंता शुरू हो जाती है।

आमतौर पर हार्मोन्स में समस्या होती है…हार्मोन्स के उत्पादन में असंतुलन के कारण अनियमित पीरियड्स होते हैं। अचानक वजन बढ़ने से यह समस्या उत्पन्न होती है। इसके अलावा..हाल के दिनों में युवाओं पर पड़ने वाले दबाव के कारण भी पीरियड मिस हो जाता है। तनाव हार्मोन पर असर डालता है. यह समस्या उन लोगों में भी आम है जो जिम बहुत ज्यादा जाते हैं।

कुछ लोगों में, भले ही अंडाशय उपजाऊ हो, मासिक धर्म नहीं होता है। ऐसी स्थिति होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों में से एक थायराइड महिलाओं में पीरियड्स की समस्या पैदा कर सकता है।

हाल के दिनों में किशोर जंक फूड, फास्ट फूड और पैकेट वाले फूड खा रहे हैं। ऐसी खान-पान की आदतें शरीर में मेटाबॉलिज्म में समस्या पैदा करती हैं। इससे अक्सर हार्मोनल समस्याएं पैदा हो जाती हैं, जिससे पीरियड्स मिस हो जाते हैं ।