किस वजह से होता है गर्दन में दर्द

शायद ही कोई ऐसा हाथ हो जिसमें आज मोबाइल न देखा गया हो। युवाओं को मोबाइल चलाने का शौक होता है। बड़े-बुजुर्ग भी सोशल मीडिया के दीवाने हैं। लोग गर्दन झुकाकर मोबाइल चलाते हैं। वहीं, जो ओपिफस में काम करते हैं। उन्हें भी गर्दन झुकानी पड़ती है। कुछ लोग ज्यादा तकिये के साथ सोना पसंद करते हैं। वहीं, कुछ की गर्दन का पॉश्चर सही नहीं रहता है। ये सब कुछ ऐसे कारण हैं, जो गर्दन को बीमार बना देते हैं। धीरे-धीरे कई तरह की बीमारियां इन गले में घर कर लेती हैं। आइए आज जानने की कोशिश करते हैं कि गर्दन में दर्द का कारण क्या है?

गर्दन की हड्डी में दर्द

गर्दन में कई हड्डियों का जोड़ होता है। हड्डियों के छोटे-छोटे टुकड़ों पर ही गर्दन सीधी रहती है। ऐसे में अगर गर्दन की हड्डी में दर्द हो तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह एक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है। इसे तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

मांसपेशियों में दर्द

कई बार गर्दन की मांसपेशियों में दर्द भी होता है। यह दर्द कंधे तक शुरू होता है। कई बार गर्दन की मांसपेशियों में गांठ भी बन जाती है। हालांकि, यह कुछ इलाज के बाद ही ठीक हो जाता है। यह समस्या अधिक काम करने, ठीक से न बैठने के कारण हो सकती है।

सिर दर्द

गर्दन के दर्द का असर सिर में भी देखने को मिलता है। सिर के पिछले हिस्से में और गर्दन के ऊपरी हिस्से में दर्द शुरू हो जाता है। इस दौरान मांसपेशियों में तनाव और ऐंठन होती है। इस दौरान शांत मुद्रा में रहना चाहिए। गर्दन को जोर से हिलाने पर समस्या बढ़ सकती है।

पहलू जोड़ों का दर्द

पहलू जोड़ गर्दन के कशेरुकाओं का एक हिस्सा है। इसमें कभी-कभी तेज दर्द होता है। जब भी दर्द वाले हिस्से की तरफ सिर झुकाया जाता है तो समस्या और बढ़ जाती है। यह दर्द कंधे और गर्दन के आसपास के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है। यह एक गंभीर प्रकार की समस्या है। इसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न

कई बार आपने महसूस किया होगा कि गर्दन एक तरफ नहीं मुड़ पाती। करवट लेने पर तेज दर्द होता है। ऐसा गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न के कारण होता है। इस तरह की समस्या गलत पॉश्चर में बैठने, लंबे समय तक एक करवट सोने या फिर किसी और कारण से भी हो जाती है।