बेजान त्वचा में निखार के लिए ट्राई करें ये नुस्खा

लाइफ स्टाइल : चेहरे पर ग्लो और सॉफ्टनेस के लिए लोग अक्सर हल्दी, बेसन और दही जैसे पारंपरिक फेस पैक का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, अगर आप अपने स्किन केयर रूटीन में कुछ नया आजमाना चाहते हैं, तो रसोई में आसानी से मिलने वाली तीन चीजों से तैयार यह फेस पैक विकल्प हो सकता है। इसे बनाने के लिए चावल, आलू का रस और बादाम के तेल की जरूरत होगी। दावा यह है कि इन चीजों से तैयार पैक त्वचा को मुलायम, हाइड्रेटेड और फ्रेश दिखाने में मदद कर सकता है। इसे रोज लगाने की जरूरत नहीं है, बल्कि सप्ताह में एक बार इस्तेमाल करना पर्याप्त बताया जाता है।

इस फेस पैक की पहली सामग्री चावल है। चावल को त्वचा की देखभाल में लंबे समय से घरेलू नुस्खों के तौर पर इस्तेमाल किया जाता रहा है। फेस पैक तैयार करने के लिए करीब चार से पांच चम्मच चावल लें और उन्हें अच्छी तरह धो लें। इसके बाद चावल को पानी में अच्छी तरह उबालें। चावल पक जाने के बाद उसमें थोड़ा पानी रहने दें और इसे ढककर रातभर के लिए रख दें। अगले दिन चावल को थोड़े से पानी के साथ पीसकर मुलायम पेस्ट तैयार कर लें। ध्यान रखें कि पेस्ट बहुत ज्यादा गाढ़ा या बहुत पतला न हो।

इसके बाद इसमें आलू का रस मिलाया जाता है। इसके लिए एक छोटा कच्चा आलू लेकर उसे अच्छी तरह धो लें। फिर उसे कद्दूकस करके साफ कपड़े की मदद से उसका रस निकाल लें। करीब एक छोटा चम्मच आलू का रस चावल के पेस्ट में मिलाया जा सकता है। रस निकालने के बाद इसे तुरंत इस्तेमाल करना बेहतर माना जाता है। चावल के पेस्ट और आलू के रस को अच्छी तरह मिलाएं, ताकि मिश्रण में कोई गांठ न रह जाए।

फेस पैक की तीसरी सामग्री बादाम का तेल है। इसमें करीब एक छोटा चम्मच बादाम का तेल डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं। बादाम का तेल त्वचा को मॉइश्चराइज करने में मदद कर सकता है, इसलिए रूखी त्वचा वाले लोगों को इससे त्वचा थोड़ी मुलायम महसूस हो सकती है। हालांकि, अगर आपकी त्वचा ऑयली या संवेदनशील है तो इस्तेमाल से पहले सावधानी जरूरी है।

फेस पैक लगाने से पहले चेहरे को साफ करना जरूरी है। इसके लिए हल्के फेसवॉश या सामान्य पानी से चेहरा धो लें। इसके बाद तैयार मिश्रण की पतली परत चेहरे पर लगाएं। इसे करीब 15 मिनट तक लगा रहने दें। जब पैक सूखने लगे तो चेहरे को बिना ज्यादा रगड़े हल्के हाथों से साफ करें। पैक हटाने के बाद अगर त्वचा रूखी महसूस हो तो अपने सामान्य मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल किया जा सकता है।

इस घरेलू फेस पैक से त्वचा को मुलायम और फ्रेश महसूस कराने में मदद मिल सकती है। चावल का पेस्ट त्वचा को स्मूद महसूस करा सकता है, जबकि बादाम का तेल नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। वहीं, आलू के रस का इस्तेमाल कई घरेलू स्किन केयर नुस्खों में किया जाता है। हालांकि, इन चीजों से चेहरे का रंग बदलने या तुरंत चमक आने की गारंटी नहीं है। किसी भी घरेलू नुस्खे का असर व्यक्ति की त्वचा और उसकी संवेदनशीलता पर निर्भर करता है।

इस फेस पैक को सप्ताह में सिर्फ एक बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। इसे रोजाना या बार-बार लगाने की जरूरत नहीं है। अगर पहली बार इस्तेमाल कर रहे हैं तो चेहरे पर लगाने से पहले हाथ या कान के पीछे थोड़ी मात्रा लगाकर पैच टेस्ट करना बेहतर रहेगा। जलन, खुजली, लालिमा या किसी तरह की परेशानी महसूस हो तो इसे तुरंत धो दें।

खास तौर पर संवेदनशील त्वचा, एलर्जी या पहले से चल रही किसी त्वचा संबंधी समस्या वाले लोगों को ऐसे घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए। घरेलू फेस पैक स्किन केयर रूटीन का हिस्सा हो सकता है, लेकिन इसे किसी चिकित्सकीय उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।