जनता से रिश्ता वेबडेस्क | हर कोई सुंदर दिखने के लिए अपने फेस की तो खूब देखभाल करते हैं. लेकिन आप शरीर के कई अंगों की देखभाल पर ध्यान नहीं देते हैं. उन्हीं में से एक हैं आपकी गर्दन. पीछे की गर्दन को साफ करने में थोड़ी मुश्किल होती है इसलिए गर्दन देखने में बेहद भद्दी दिखती है
जिससे आपकी पर्सनेलिटी पर इसका असर पड़ता है. ऐसे में आज हम आपके लिए गेहूं का आटा नेक मास्क लेकर आए हैं. गेंहू के आटे में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जिससे आपकी रंगत में सुधार होता है. इसके साथ ही इससे डेड स्किन को रिमूव करने में मदद मिलती है. साथ ही इससे टैनिंग भी रिमूव हो जाती है जिससे आपकी गर्दन का कालापन साफ हो जाता है, तो चलिए जानते हैं गेहूं का आटा नेक मास्क कैसे बनाएं…..
गेहूं का आटा नेक मास्क बनाने की आवश्यक सामग्री-
गेहूं का आटा 2 बड़े चम्मच
ओट्स का आटा 1 बड़ा चम्मच
हल्दी 1 चुटकी
दही 2 बड़े चम्मच
गेहूं का आटा नेक मास्क कैसे बनाएं?
गेहूं का आटा नेक मास्क बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें.
फिर आप इसमें गेहूं का आटा, ओट्स का आटा और चुटकीभर हल्दी डालें.
इसके बाद आप इसमें दही डालें और अच्छी तरह से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें.
अब आपका गेहूं का आटा नेक मास्क बनकर तैयार हो चुका है.
गेहूं का आटा नेक मास्क कैसे अप्लाई करें?
गेहूं का आटा नेक मास्क को लेकर आप अपनी गर्दन पर अच्छी तरह से लगा लें.
फिर आप हल्के हाथों से गर्दन की धीरे-धीरे मसाज करें.
इसके लिए आप अपने हाथों को नीचे से ऊपर की ओर चलाना है.
फिर आप गर्दन को धोकर अच्छी तरह से साफ कर लें.
वैसे तो आप इस मास्क को रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं.
लेकिन अगर आपकी गर्दन की स्किन ढीली है तो आप इसको हफ्ते में मात्र 2 बार ही आजमाएं.हर कोई सुंदर दिखने के लिए अपने फेस की तो खूब देखभाल करते हैं. लेकिन आप शरीर के कई अंगों की देखभाल पर ध्यान नहीं देते हैं. उन्हीं में से एक हैं आपकी गर्दन. पीछे की गर्दन को साफ करने में थोड़ी मुश्किल होती है इसलिए गर्दन देखने में बेहद भद्दी दिखती है जिससे आपकी पर्सनेलिटी पर इसका असर पड़ता है. ऐसे में आज हम आपके लिए गेहूं का आटा नेक मास्क लेकर आए हैं. गेंहू के आटे में कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जिससे आपकी रंगत में सुधार होता है. इसके साथ ही इससे डेड स्किन को रिमूव करने में मदद मिलती है. साथ ही इससे टैनिंग भी रिमूव हो जाती है जिससे आपकी गर्दन का कालापन साफ हो जाता है, तो चलिए जानते हैं गेहूं का आटा नेक मास्क कैसे बनाएं…..
गेहूं का आटा नेक मास्क बनाने की आवश्यक सामग्री-
गेहूं का आटा 2 बड़े चम्मच
ओट्स का आटा 1 बड़ा चम्मच
हल्दी 1 चुटकी
दही 2 बड़े चम्मच
गेहूं का आटा नेक मास्क कैसे बनाएं?
गेहूं का आटा नेक मास्क बनाने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल लें.
फिर आप इसमें गेहूं का आटा, ओट्स का आटा और चुटकीभर हल्दी डालें.
इसके बाद आप इसमें दही डालें और अच्छी तरह से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें.
अब आपका गेहूं का आटा नेक मास्क बनकर तैयार हो चुका है.
गेहूं का आटा नेक मास्क कैसे अप्लाई करें?
गेहूं का आटा नेक मास्क को लेकर आप अपनी गर्दन पर अच्छी तरह से लगा लें.
फिर आप हल्के हाथों से गर्दन की धीरे-धीरे मसाज करें.
इसके लिए आप अपने हाथों को नीचे से ऊपर की ओर चलाना है.
फिर आप गर्दन को धोकर अच्छी तरह से साफ कर लें.
वैसे तो आप इस मास्क को रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं.
लेकिन अगर आपकी गर्दन की स्किन ढीली है तो आप इसको हफ्ते में मात्र 2 बार ही आजमाएं.
