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यूरिक एसडि को नेचुरल तरीके से कंट्रोल करने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय
खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की आदतों के चलते बड़ी संख्या में लोग हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं। शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से कई बीमारियां घेरने लगती हैं। इनमें गठिया की समस्या बहुत आम है। ये परेशानी सबसे ज्यादा बुजुर्गों में देखने को मिलती है। दरअसल, शरीर में जब कोई खाद्य पदार्थ जाता है तो उससे यूरिक एसिड बनता है। आमतौर पर किडनी इस एसिड को फिल्टर करती है और शरीर से बाहर निकाल देती है। यूरिक एसिड का काम बॉडी में प्यूरीन नाम के प्रोटीन को तोड़ने का होता है। लेकिन अगर ये एक ही जगह पर या हड्डियों के बीच में इसके क्रिस्टल जमा हो जाएं तो कई अंगो को नुकसान पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं कि हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे मरीज कौन सी दो चीजों का सेवन करने से इसके असर को कुछ हद तक कम कर सकते हैं। साथ ही जानिए अन्य घरेलू उपाय।