ये है जहरीले फूड आईटम्स कॉम्बिनेशन

हम कई बार स्वाद के चक्कर में सेहत के साथ गलती कर बैठते हैं। कुछ लोगों को पसंद होता है कि वो खाने के साथ एक्सपेरिमेंट करें और मिक्स मैच कर के उसका लुत्फ उठाएं। लेकिन ऐसे खाद्य पदार्थों के संयोजनों से कई तरह के संभावित नुकसान हो सकते हैं, जिसके बारे में जानकर उनसे बचना चाहिए और भोजन तैयार करने के निर्देशों का पालन करना चाहिए। आज हम ऐसे ही कुछ फूड आईटम्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका एक साथ सेवन करने से यह जहरीले साबित हो सकते हैं।

जहरीले फूड आईटम्स कॉम्बिनेशन-

शराब के साथ दवाएं: कुछ दवाओं के साथ शराब मिलाना या शराब के साथ उनका सेवन करना हानिकारक हो सकता है, जैसे कि एंटीडिप्रेसेंट, पेन किलरर्स जैसी दवाओं को शराब के साथ लेना घातक भी हो सकता है।

कच्चा मांस और बिना पके अंडे: कच्चे या अधपके मांस या अंडों का सेवन करने से साल्मोनेला, ई. कोलाई और कैंपिलोबैक्टर जैसे बैक्टीरिया के कारण फूड पॉसनिंग हो सकती है। कोशिश करें कि इन्हें पूरी तरह से पकाकर ही इस्तेमाल करें और कच्चे रूप में इनका साथ में सेवन करने से बचें।

फल और दूध: कई लोगों को आदत होती है कि सुबह हेल्दी नाश्ता करने के चक्कर में फल और दूध का साथ में सेवन करते हैं। लेकिन दूध पीने के तुरंत बाद फल खाने से अपच हो सकता है, क्योंकि फलों की एसिडिक मात्रा पेट में दूध के साथ गलत रिएक्ट कर सकती है।

अल्कोहल के साथ एनर्जी ड्रिंक: एनर्जी ड्रिंक के साथ अल्कोहल का संयोजन खतरनाक हो सकता है, क्योंकि एनर्जी ड्रिंक में मौजूद कैफीन अल्कोहल के प्रभाव पर असर डाल सकते हैं, जिससे की अधिक सेवन के चलते अल्कोहल पॉइजनिंग हो सकती है।

डेयरी और एंटीबायोटिक्स: कुछ एंटीबायोटिक्स, जैसे टेट्रासाइक्लिन और सिप्रोफ्लोक्सासिन, डेयरी उत्पादों में मौजूद कैल्शियम के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकते हैं, जिससे पेट खराब हो सकता है और पाचन संबंधी अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।