अखरोट-बादाम से बना यह ड्राई फ्रूट्स शेक देगा स्वाद के साथ सेहत

आवश्यक सामग्री

- 4 अखरोट

- 7 बादाम

- 7-8 काजू

- 1 चम्मच शहद

- 1 गिलास दूध

- केसर की कुछ पत्तियां

बनाने की विधि

- सबसे पहले दूध को उबालकर ठंडा कर लें।

- एक प्लेट में काजू, बादाम और अखरोट को तोड़कर गिरी निकाल लें।

- मिक्सी में काजू, बादाम, अखरोट और दूध मिलाकर ग्राइंड कर लें।

- अब इसे गिलास में निकालने के बाद शहद मिलाएं।

- तैयार है अखरोट बादाम का शेक।

- ऊपर से केसर डालकर सर्व करें।