cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को छानकर बाहर निकाल देता है ये ड्राईफ्रूट
लाइफ स्टाइल Life Style: बेहतरीन स्वास्थ्य के लिए बादाम, टेलिविजन, जैसे अंगूरफ्रूट के फायदे किसी से छुपे नहीं हैं। लेकिन इनका अलवा एक और आदर्श है जो स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। आयुर्वेद के अनुसार एक ऐसा स्ट्रेंथफ्रूट है जो एक साथ कई समस्याओं को दूर करता है। विटामिन ए, और बी सी के साथ-साथ कॉपर, फ़ोरिन और क्लोरिन की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है। यह डॉयजफ्रूट स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्वों से परिपूर्ण है। इसके सेवन से खराब अन्य चीजों सहित इन चीजों को आसानी से कम किया जा सकता है।
जोड़ों के लिए: जोड़ों में अच्छी मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है जो जोड़ों को मजबूत बनाता है और जोड़ों को स्वस्थ रखता है।
कृमिनाशक औषधि: यदि आप कृमिनाशक की समस्या से पीड़ित हैं तो छात्रों का सेवन करना संभव है। इसमें मौजूद प्राकृतिक औषधियां Natural medicines की तरह काम करती हैं।
खून की कमी दूर होती है: डॉक्टरों के सेवन से हीमोग्लोबिन की मात्रा अधिक होती है और खून की कमी दूर होती है। अगर आपको बीमारी की बीमारी है तो आप भी इसका सेवन कर सकते हैं।
कैसे स्थापित किया गया?
प्रतियोगी छात्रों को हमें कम से कम 12 से 24 घंटे बाद ही खाना चाहिए। रोज़ाना 2 से 3 स्टूडेंट कोट करके पानी में डुबोएं। सुबह उस पानी को स्टॉक कर आधा कर दें और पी. पीने के बाद बछड़े के बच्चे को चबाकर स्थिर कर दिया गया। एक स्वस्थ व्यक्ति को एक दिन में दो या तीन विद्यार्थियों का सेवन करना चाहिए। हालाँकि आप इसकी मात्रा की सही जानकारी के लिए विशेषज्ञ की राय ले सकते हैं।
