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लाइफ स्टाइल
Soup Recipe: सर्दी-खांसी से राहत दिलाएगा ये खास सूप, रेस्टोरेंट स्टाइल में करें तैयार
Sarita
11 March 2025 12:37 PM IST

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Soup Recipe: हम आप आपको आसान तरीके से रेस्टोरेंट स्टाइल टमाटर और तुलसी का सूप बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं। ये सूप शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके सेवन से शरीर को गर्माहट मिलती है, जो जुकाम-खांसी और बुखार में काफी आराम दिलाती है।
सूप बनाने का सामान
4-5 पके टमाटर (बड़े)
1 कप ताजे तुलसी के पत्ते
1 बड़ा चम्मच तेल
1 छोटा चम्मच जीरा
1 छोटा चम्मच अदरक का पेस्ट
1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
1/2 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
1 कप पानी
नमक स्वाद अनुसार
1 छोटा चम्मच शक्कर (वैकल्पिक)
हरा धनिया (सजाने के लिए)
टमाटर का सूप बनाना काफी आसान है। इसे बनाने के लिए सबसे पहले टमाटरों को अच्छे से धो लें। फिर, टमाटरों को छोटे टुकड़ों में काट लें। यदि आप सूप को और स्मूद रखना चाहते हैं, तो आप टमाटरों का छिलका हटा सकते हैं। इसके साथ ही तुलसी के पत्तों को भी सही से धो लें, वरना मिट्टी के स्वाद से सूप का स्वाद बिगड़ जाएगा।
अब एक कढ़ाई या पैन में घी या तेल गरम करें। इसमें जीरा डालकर उसे चटकने दें। फिर, अदरक का पेस्ट डालकर कुछ सेकंड भूनें। अब इसमें टमाटर डालें और हल्का सा भून लें।
इसके बाद हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें। फिर थोड़ी देर तक टमाटर को मसालों के साथ पकने दें, जब तक वह नरम न हो जाएं।
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