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Skin care : चावल के पानी से त्वचा को मिलने वाले ये 3 फ़ायदे
rice water ,चावल का पानी: क्या आप जानते हैं कि चावल का पानी आपकी पूरी सेहत के लिए अच्छा होता है, लेकिन इसका पानी आपकी त्वचा के लिए अविश्वसनीय फ़ायदेमंद होता है? जी हाँ, चावल का पानी एक जादुई उपचार है और कई लोगों द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला सदियों पुराना सौंदर्य रहस्य है। यह एक चमकदार रंगत और एक समान त्वचा पाने का एक प्राकृतिक और किफ़ायती तरीका है। विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चावल का पानी त्वचा को चमकदार बनाने वाले गुणों, काले धब्बों को कम करने और समग्र त्वचा की रंगत में सुधार के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है। चावल के पानी में उच्च स्तर के अमीनो एसिड और फ़ेरुलिक एसिड होते हैं, जो त्वचा की बाधा को मज़बूत करने, नमी को बनाए रखने और पर्यावरणीय क्षति से बचाने के लिए ज़रूरी होते हैं। चावल के पानी का नियमित उपयोग जलन को शांत कर सकता है, लालिमा को शांत कर सकता है और संवेदनशील या मुंहासे वाली त्वचा को राहत प्रदान कर सकता है। यहाँ चमकती त्वचा के लिए नियमित टोनर के रूप में चावल के पानी का उपयोग करने के कुछ आश्चर्यजनक और कम ज्ञात त्वचा लाभ दिए गए हैं:
सूजन कम करता है
चावल के पानी को टोनर के रूप में उपयोग करना त्वचा की लोच बढ़ाने का एक शानदार तरीका है। यह जादुई पानी प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है जो त्वचा को आराम देता है और एक्जिमा और मुंहासे जैसी स्थितियों की संभावना को कम करता है। मालिश और यह आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में कैसे मदद करता है
त्वचा को चमकदार बनाता है
चावल का पानी त्वचा की बनावट और रंगत को बेहतर बनाता है क्योंकि इसमें विटामिन और खनिज भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अतिरिक्त, इसमें फेरुलिक एसिड, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और एलांटोइन होता है, जो अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और ब्राइटनिंग गुणों के लिए जाने जाते हैं।
बुढ़ापे को रोकने के लाभ
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, चावल का पानी समय से पहले बुढ़ापा पैदा करने वाले फ्री रेडिकल्स से लड़ता है। टोनर के रूप में चावल के पानी का नियमित उपयोग स्वाभाविक रूप से महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम कर सकता है और आपको अधिक कोमल और जवां दिखने वाली त्वचा देता है।